HeyJaredLoveground with Amelia
Talks about mindfulness based activities, arts and lifestyle with @ameliadevina777
- Indexed episodes, last 90 days
- 3
- Latest publication
- Sep 30, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Sep 23, 2026
Latest episodes
10-Minute Morning Meditation for Focus & Daily Intentions (Bahasa Indonesia) (opens the original)
Read excerpt
Sebelum memulai kesibukan hari ini, luangkan beberapa menit untuk berhenti, bernapas, dan kembali terhubung dengan dirimu. Meditasi pagi ini akan membantumu menyadari keadaan tubuh dan pikiran, menentukan intensi, serta memilih satu hal yang benar-benar layak mendapatkan perhatianmu hari ini. Kamu tidak harus menjalani semuanya sekaligus—mulailah dengan satu napas, satu pilihan, dan satu langkah yang bermakna. Dengarkan meditasi ini di pagi hari atau kapan pun kamu membutuhkan kejernihan dan fok
8-Minute Grounding Meditation to Calm Your Mind (English) (opens the original)
Read excerpt
When your mind feels too full and everything seems to be happening at once, take seven minutes to pause, breathe, and return to the present moment. This gentle grounding meditation will guide you back to your breath and body while helping you notice your thoughts without judgment or pressure to make any feeling disappear. Listen whenever you feel overwhelmed, unsettled, or simply need a quiet space to reconnect with yourself. If you would like to be guided a little more deeply, you can find *Whe
Saat Pikiran Terasa Penuh | 8-Minute Grounding Meditation (Bahasa Indonesia) (opens the original)
Read excerpt
Saat pikiran terasa terlalu penuh dan semuanya datang bersamaan, luangkan delapan menit untuk berhenti sejenak, bernapas, dan kembali hadir. Meditasi grounding singkat ini akan mengajakmu menyadari napas, tubuh, dan pikiran tanpa menghakimi atau memaksakan perasaan apa pun untuk pergi. Dengarkan kapan pun kamu merasa kewalahan, gelisah, atau membutuhkan ruang untuk kembali terhubung dengan dirimu. Jika kamu ingin ditemani lebih dalam, temukan *When Life Feels Heavy — A Gentle Grounding Meditatio
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.