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HeyJared

Losgelöst

und immer ein bisschen freier. Vom Dorfkind, in die Welt, vor die Wand und wieder zurück - so könnte man in der Schnellversion wohl auch mein Leben beschreiben.Im Podcast Losgelöst erzähl ich, Anna-Maria, dir aus meinem Leben und teile meine Erfahrungen mit dir.

Podcast · By Anna-Maria Ostermann · German · Official site

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5
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Sep 15, 2026
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Jul 7, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 15, 2026

    #31 Losgelöst – Ein Jahr kann alles verändern (opens the original)

    Episode notes

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    #31 Losgelöst – Ein Jahr kann alles verändern Ein Jahr ist es her, dass ich 255 Kilometer auf dem Camino Portugués von Porto nach Santiago gelaufen bin. Damals wusste ich nicht, was die nächsten zwölf Monate für mich bereithalten würden. Heute, ein Jahr später, schaue ich zurück und sehe: Es hat sich unglaublich viel verändert. Neue Arbeit, ein Umzug, neue Menschen, Entscheidungen, Abschiede und Neuanfänge. Der Camino hat mir damals gezeigt, dass ich nicht den ganzen Weg kennen muss. Es reicht,

  2. Episode · Aug 18, 2026

    #30 Losgelöst – Du darfst schlecht darin sein (opens the original)

    Episode notes

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    #30 Losgelöst – Du darfst schlecht darin sein Wie oft warten wir eigentlich darauf, etwas gut genug zu können, bevor wir überhaupt anfangen? Ich kenne das selbst nur zu gut. Beim Podcast, beim Malen, beim Tontaubenschießen oder einfach bei neuen Dingen, die ich ausprobieren möchte. Da ist schnell dieser Gedanke: Ich sollte das doch erst können. Es sollte gut aussehen. Professionell sein. Oder zumindest nicht peinlich werden. Aber wer hat eigentlich entschieden, dass wir erst gut genug sein müsse

  3. Episode · Aug 7, 2026

    #29 Losgelöst – Farbenblind oder doch eine Red Flag? (opens the original)

    Episode notes

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    #29 Losgelöst – Farbenblind oder doch eine Red Flag? Kennst du das Gefühl, dass du eigentlich schon längst weißt, dass etwas dir nicht guttut und trotzdem hoffst, dass es diesmal anders wird? In dieser Folge geht es um Red Flags. Nicht nur im Dating, sondern auch in Freundschaften, Familienbeziehungen und den kleinen Entscheidungen des Alltags. Denn oft sind die Warnsignale gar nicht so versteckt, wie wir glauben. Wir sehen sie. Wir spüren sie. Und trotzdem wünschen wir uns manchmal so sehr, das

  4. Episode · Jul 21, 2026

    #28 Losgelöst – Wer wärst du ohne deine Geschichte? (opens the original)

    Episode notes

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    #28 Losgelöst – Wer wärst du ohne deine Geschichte? Auf einer Dienstreise ist mir etwas aufgefallen, das mich seitdem nicht mehr loslässt. Während wir uns gegenseitig Geschichten aus unserem Leben erzählt haben, haben andere Menschen auf Erlebnisse von mir reagiert, die für mich längst ganz normal geworden sind. Und plötzlich habe ich mich gefragt: Wie oft vergessen wir eigentlich, dass unsere eigene Geschichte für andere etwas ganz Besonderes sein kann? Noch spannender fand ich aber eine andere

  5. Episode · Jul 7, 2026

    #27 Losgelöst – Warum warten wir eigentlich? (opens the original)

    Episode notes

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    #27 Losgelöst – Warum warten wir eigentlich? Kennst du diese Gedanken? Wenn ich erst... dann... Wenn ich abgenommen habe. Wenn ich mehr Zeit habe. Wenn ich mutiger bin. Wenn alles passt. In dieser Folge erzähle ich dir von einem völlig spontanen Moment auf einer Feier, der mich daran erinnert hat, wie oft wir unser Leben auf später verschieben. Ein Sprung in einen Pool wurde plötzlich zu einer viel größeren Erkenntnis. Wie viele schöne Momente lassen wir verstreichen, weil wir glauben, dass erst

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