HeyJaredLieblingsplatzerl Lebensmitte
LIEBLINGSPLATZERL LEBENSMITTEFrau seinWerden Frauen alt und Männer sexy?Unser Leben in den Wechseljahren.Wir möchten gemeinsam mit dir ein Lieblingsplatzerl schaffen – einen Ort für ehrliche Gespräche über das Älterwerden,über das Leben, über die Wechseljahreund über all das,…
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- Sep 8, 2026
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- Jul 7, 2026
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Befreite Lust - das Buffet der Sinne 🍓🍒 (opens the original)
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In dieser Folge wird’s persönlich, sinnlich und ein bisschen überraschend. 😏 Wir haben mit Julia Sparmann über ihr Buch Befreite Lust – Ein Übungsbuch gesprochen. Julia zeigt uns, wie wir wieder mehr Verbindung zu unserem Körper, unseren Bedürfnissen und unserer Lust bekommen können. Eine besonders spannende Übung, die sie mit uns teilt, ist das „Buffet der Sinne“. Dabei geht es darum, innezuhalten, sich hineinzuspüren und herauszufinden: Was möchte ich eigentlich wirklich? Was tut mir gut? Und
Was hält dich davon ab, dein Leben zu leben? (opens the original)
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Was hält dich davon ab dein Leben zu leben? Ausprobieren - Mutigsein - das Leben leben 💯 Melanie Zeyer (@bleibfrei.melanie auf Instagram) und Verena sprechen darüber wie sie heraus finden, was sie wirklich wollen im Leben. Als Beraterin beschäftigt sich Melanie mit Persönlichkeitsentwicklung und das Überwindung von Persönlichkeitsmustern wie People-Pleasing. Hört rein in die neue Folge! 🎧 Wir wünschen euch, dass ihr beim Hören auch so viel Spaß habt, wie wir beim Aufnehmen hatten!💛
Mein Weg aus der Depression (opens the original)
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Andre war am Boden. Sein Leben war zerstört, er wollte nicht mehr. Stück für Stück hat er sich langsam wieder zurückgekämpft. Heute reden wir darüber, gemeinsam, im Lieblingsplatzerl. Manchmal gerät im Leben alles ins Wanken. Man funktioniert, macht weiter, bis irgendwann gar nichts mehr geht. In dieser Folge sprechen wir über Depression, über einen Weg, der ganz unten begonnen hat, und darüber, wie man sich Stück für Stück wieder zurück ins Leben kämpft. Unser Gast, Andre, erzählt offen von sei
Selbstliebe - so arbeiten wir mit unseren inneren Kritikern am Besten zusammen (opens the original)
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In der heutigen Folge reden wir mit Sibylle über Selbstliebe. Sibylle ist systemische Beraterin und hat sich in einer wunderschönen Zeremonie selbst geheiratet für ein 'Ja' zu ihr selbst. Sie nimmt uns mit, auf eine Reise zu uns selbst. Wir reden zum Schluss auch über unser inneres Team. Die Stimmen, die dir Mut zu sprechen oder dich kritisieren. Als Hausaufgabe nahmen Verena und Pat mit, ein Bild ihrer inneren Stimmen zu erstellen. Wollt ihr es sehen oder macht ihr vielleicht auch mit? Falls ih
'Männer gestalten die Lebensmitte' trifft 'Lieblingsplatzerl Lebensmitte' (opens the original)
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Für unsere 1. Gästefolge nach den Sommerfolgen nur mit uns zwei ist Joachim von "Männer gestalten die Lebensmitte" bei uns im Lieblingsplatzerl! Was liegt da näher als mit ihm darüber zu reden was Männer bewegt beim Älterwerden? Welche Themen beschäftigen Männer? Was macht Männer Sorgen? Wir plaudern ganz persönlich über Joachim selber. Was sind seine Gründe für den Podcast? Wie geht's ihm mit dem Älterwerden? Außerdem reden wir über ein Thema das uns verbindet. 😀 Beziehungen! Der wichtigste Sat
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