Liebe ohne Limit
Wünschst du dir eine glückliche Beziehung auf Augenhöhe, die von aufrichtiger Liebe, Vertrauen, einem ausgeglichenen Geben und Nehmen sowie einem starken Zusammenhalt geprägt ist?Hier reflektieren wir hinderliche Muster, suchen einen Weg, diese aufzulösen und wir sprengen…
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- Sep 21, 2026
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- Jul 6, 2026
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96. Karin über die Kraft des Singens (opens the original)
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Singen ist viel mehr als Töne treffen. In dieser Folge spreche ich mit Karin darüber, warum wirklich jeder Mensch singen kann und welche Kraft in unserer eigenen Stimme steckt. Wir unterhalten uns darüber, wie Singen uns mit uns selbst und anderen verbindet, Gefühle spürbar macht und Veränderung anstoßen kann. Eine Folge über Stimme, Verbindung und den Mut, sich selbst hörbar zu machen.
95. Die 4 Säulen einer glücklichen Beziehung (opens the original)
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Warum führen manche Menschen erfüllte Beziehungen – und andere wiederholen immer wieder dieselben Muster? Ist Liebe Glückssache oder kann man sie lernen? In dieser Folge stelle ich dir die vier Säulen einer glücklichen Beziehung vor und zeige dir, welche Fähigkeiten es braucht, um eine stabile, gesunde und erfüllte Partnerschaft aufzubauen. Du erfährst, warum Selbstwert, innere Sicherheit, Dating-Kompetenz und Beziehungskompetenz die Grundlage jeder glücklichen Beziehung sind – und mit einer ein
94. 3 Filme deiner Zukunft - eine Übung (opens the original)
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Was, wenn du heute schon sehen könntest, wohin dein Weg führt? In dieser Meditation zeige ich dir drei mögliche Filme deiner Zukunft: Was passiert, wenn alles bleibt, wie es ist? Was, wenn es sich schlechter entwickelt? Und wie könnte dein Leben aussehen, wenn es sich richtig gut entwickelt? Eine Meditation, die dir hilft, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, in dich hineinzuspüren und Klarheit darüber zu finden, was du wirklich willst und welchen Weg du gehen möchtest.
93. Getriggert? So bleibst du bei dir (opens the original)
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Kennst du das Gefühl, dass dich Angst, Wut oder Unsicherheit plötzlich komplett übernehmen? Viele nennen das „getriggert sein“. In dieser Folge erfährst du, was dabei in deinem Körper passiert, warum dein Nervensystem manchmal schneller reagiert als dein Verstand und wie du lernst, wieder bei dir anzukommen. Du lernst den Unterschied zwischen Selbstregulation und Co-Regulation kennen und bekommst erste Impulse für mehr innere Sicherheit – ohne deine Gefühle zu verdrängen.
92. Melanie Delval über Biodanza (opens the original)
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Wie Musik, Bewegung und Begegnung unsere Beziehungen verändern Was passiert, wenn wir aufhören, nur über unsere Gefühle zu sprechen – und sie stattdessen mit dem ganzen Körper erleben? In dieser Folge von Beziehungssache ist Biodanza- Ermöglicherin und Leiterin der Biodanzaschule Vienna Melanie Delval zu Gast. Sie erzählt, wie Biodanza Menschen dabei unterstützt, wieder in Kontakt mit sich selbst, ihren Gefühlen und anderen zu kommen. Wir sprechen über die Kraft von Musik, Bewegung und Berührung
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