HeyJaredLichter Leven Podcast
Dit is de Lichter Leven Podcast van Maris van der Meulen voor vrouwen op senior- of directieniveau.Ik inspireer je om een lichter leven te creëren door bewust je leven te leiden vanuit je authentieke kracht, in verbinding met jezelf en de mensen om je heen.
- Indexed episodes, last 90 days
- 6
- Latest publication
- Sep 24, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 16, 2026
Latest episodes
Rust is niet altijd een lege agenda (opens the original)
Read excerpt
Deze zomer stond ik op vier vliegvelden in twee dagen, op weg naar mijn moeder, midden in een vakantie die ik me heel anders had voorgesteld. Ik kreeg niet de rust die ik zo fijn voor mezelf had ingepland. En toch was het misschien wel de diepste rust van mijn hele zomer. In deze aflevering deel ik wat ik daar begreep over rust, en waarom die zo vaak uitblijft als je hem behandelt als een beloning voor als alles af is. Want misschien is rust niet de lege agenda waar je op wacht, maar de aanwezig
Je neemt jezelf mee (opens the original)
Read excerpt
Misschien loop je rond met iets wat pasgeleden glashelder werd. Over de baan die je niet meer wilt of de relatie die je wilt stoppen. In deze aflevering gaat het over de vraag die onder die beslissing ligt, en die veel meer bepaalt dan de beslissing zelf. Want je kunt kiezen wat je wilt aan de buitenkant, en toch neem je jezelf mee. Ik vertel je waarom je met nadenken niet bij die laag komt, en waarom dat geen falen is, maar precies hoe het werkt. Geen stappenplan dus. Wel een vraag om even te l
De zin die je toevoegt nadat je het al gezegd had (opens the original)
Read excerpt
Je schrijft een mail van drie regels, leest hem terug en voegt er nog een zin aan toe. Je neemt een besluit dat je drie weken geleden ook al had kunnen nemen, en toch begin je bij de uitleg. Het werkt. Niemand ligt dwars. En daarna hoor je jezelf terug en denk je: dit had ik in één zin kunnen zeggen. In deze aflevering gaat het over waarom je nog steeds communiceert alsof je gezag elk kwartaal opnieuw moet worden goedgekeurd, terwijl je het allang hebt. Over wat dat je kost, niet aan tijd maar a
De stilte die onrustig maakt. (opens the original)
Read excerpt
Je maakt eindelijk een dag vrij. Geen agenda, geen afspraken. En in plaats van rust voel je onrust, alsof je systeem niet weet wat het moet doen zonder input. In deze aflevering ga ik in op drie soorten stilte die je waarschijnlijk kent, en waarom geen van de drie vanzelf rust brengt. Je hoort waarom een zenuwstelsel dat lang op scherp heeft gestaan, leegte niet als rust ervaart maar als vrije val, en waarom dat een lichamelijk feit is en geen karaktertrek. En je krijgt een andere kijk op rust,
Uitgerust. En twee weken later weer leeg. (opens the original)
Read excerpt
Je hebt alles afgerond voor je wegging, je hebt bijgeslapen, uitgerust, je bent teruggekomen met het idee dat je er weer tegenaan kunt. En dan zit je op een dinsdagmiddag in de tweede week terug en voel je precies dezelfde vermoeidheid als voor je vertrok. In deze aflevering gaat het over waarom dat gebeurt, en waarom het niets zegt over jouw vakantie maar alles over de elf maanden eromheen. Ik leg uit wat je zenuwstelsel wel en niet opslaat, en waarom twee weken uitzondering het nooit wint van
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.