HeyJaredLeven als een Yogi
In deze podcast verkennen we de eeuwenoude – maar tijdloze – wijsheden van yoga en ayurveda, en hoe je die vandaag de dag praktisch kunt toepassen om lichter, bewuster en meer in balans te leven.
- Indexed episodes, last 90 days
- 8
- Latest publication
- Sep 25, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 10, 2026
Latest episodes
Moe van het piekeren? Zo kom je uit je hoofd en in je lijf (opens the original)
Read excerpt
Word jij soms ook zo moe van je eigen gedachten? In deze aflevering onderzoeken Emma en Ellen waarom piekeren zoveel energie kost, en hoe yoga en ayurveda je helpen om afstand te nemen van je gedachten, met een korte oefening die je overal kunt doen. Emma, zelf een echte overdenker, deelt eerlijk wat er in haar lichaam gebeurt zodra het spannend wordt. Samen zoeken we uit waarom we ons hoofd in schieten, en hoe je daar weer uitkomt. In deze aflevering: Waarom we naar ons hoofd vluchten als we ve
Waarom vergelijken je van je eigen pad afhaalt (opens the original)
Read excerpt
Scroll je weleens langs het leven van een ander en voel je dan iets verkrampen in je lijf? Deze persoon lijkt gelukkiger, succesvoller, fitter... En voor je het doorhebt, meet je jouw leven af aan die van een ander. In deze aflevering duiken Ellen en Emma in waarom we allemaal vergelijken, wanneer dat een probleem wordt, en hoe je je weg terugvindt naar je eigen pad. In deze aflevering: Het verschil tussen vergelijken om te onderscheiden en vergelijken om jezelf te définiëren, en waarom dat laat
Waarom is stilte zo ongemakkelijk? (opens the original)
Read excerpt
Zelfs als het om je heen stil is, blijft het vaak lawaaiig in je hoofd. En dat is een oncomfortabele ontdekking... We pendelen tegenwoordig vaak tussen twee uitersten: overprikkeld en gejaagd, of juist volledig "afgestompt" door bingewatchen en scrollen. Wij vroegen ons af waarom stilzitten zo moeilijk is geworden, en wat yoga en Ayurveda ons daarover leren. In deze aflevering Waarom je hoofd blijft doorgaan zodra het om je heen stil wordt Tamas en rajas: twee krachten uit de yoga en Ayurveda di
Verlangen vanuit tekort of vanuit je ziel: dit is het verschil (opens the original)
Read excerpt
Niet elk verlangen is hetzelfde, ook al voelt dat in het moment vaak wel zo. In deze aflevering ontdekken wij samen hoe je het verschil kunt herkennen tussen een verlangen dat je voortjaagt en een verlangen dat je thuisbrengt. Dit is het vervolg op onze vorige aflevering over verlangen naar meer. Emma neemt je mee in wat er de afgelopen weken in haar eigen leven speelde, en hoe dat haar op dit onderwerp bracht. In deze aflevering: Waarom niet elk verlangen evenveel gewicht verdient Een persoonli
Waarom meer hebben je niet gelukkiger maakt (opens the original)
Read excerpt
Ken je dat gevoel van "als ik dit eenmaal heb, dan ben ik gelukkig"? En dat je zodra je het hebt bereikt, alweer naar het volgende verlangt? In deze eerste aflevering van het nieuwe seizoen gaan Ellen van den Broek en Emma Sonnevelt in gesprek over waarom meer ons niet gelukkiger maakt, aan de hand van hun ervaringen van de afgelopen zomer. In deze aflevering: Ellen's ervaring met een privévliegtuig en een luxe coachingopdracht, en wat haar dat leerde over geluk De ontmoeting met een man die al
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.