HeyJaredLes Tellement Plus que Limité(e)s
Bienvenue sur mon Podcast des Tellement Plus que Limité(e)s.Je me présente, Noëlle Marsh, intervenante et TPL, depuis mon diagnostique a 30 ans, je parle ouvertement du trouble Borderline sur les réseaux sociaux en ayant une mission: briser les tabous face à ce trouble et…
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- Sep 6, 2026
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- Aug 8, 2026
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S2. 12 | Mois de la Prévention du Suicide et TPL (opens the original)
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Septembre est le mois de la prévention du suicide, et l’OBNL Les Tellement Plus que Limité(e)s) soutient officiellement la cause tout au long du mois avec des publications, des outils, de la sensibilisation et un mouvement de solidarité autour du TPL et de la prévention du suicide. Dans cet épisode spécial, on parle du lien entre le trouble de la personnalité limite et le risque suicidaire, mais surtout de quoi faire concrètement : plan de sécurité, kit de crise à garder dans son téléphone, diss
S2 | 11 — PROCHES : Accompagner ou prendre en charge? (opens the original)
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Quand on aime quelqu’un qui vit avec un TPL, la frontière peut devenir mince entre être présent… et commencer à porter ce qui appartient à l’autre. Dans cet épisode, on parle de la différence entre accompagner et prendre en charge : rassurer, écouter, intervenir pendant une crise, adapter certaines choses, anticiper les déclencheurs… jusqu’au moment où on peut finir par se sentir responsable de la régulation émotionnelle de l’autre. On revient aussi sur le triangle dramatique de Karpman — victim
S2 | 10 TPL ET PARENTALITÉ : Tu n’es pas responsable de tout (opens the original)
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Être parent vient avec une immense responsabilité. Mais est-ce que ça veut dire être responsable de tout? De la santé mentale de ton enfant? De ses émotions? De ses choix? De ses comportements? De ses relations? De ce qu’il pense de toi? Dans cet épisode, on parle de la différence entre influence et contrôle, de ce qui appartient réellement au parent… et de ce qui appartient progressivement à l’enfant. On parle aussi du développement de l’enfant, de génétique, de tempérament, d’environnement, de
Saison 2 | 9 ÉMOTIONS : ÉCOUTE TON PIGEON! (opens the original)
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J’ai tellement décroché pendant mes vacances que j’avais complètement oublié que j’avais déjà enregistré un épisode avant de partir. 😂 Donc surprise : l’épisode 9 est officiellement publié! 🎙️ Cette semaine, on parle d’émotions, de besoins cachés derrière ce qu’on ressent, de comportements… et surtout de comment apprendre à écouter le message derrière l’émotion avant que notre fameux pigeon défonce la porte. 🐦😂 ÉPISODE 9 — ÉMOTIONS : Écoute ton pigeon avant qu’il défonce la porte Si l’épisode te
S2 8 | Cerveau TPL : Attention aux chiens! (opens the original)
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Pourquoi, lorsqu’on vit avec un TPL, certaines émotions peuvent-elles passer de 2 à 10 en quelques secondes? Pourquoi un silence, un changement de ton, une critique ou une distance peuvent-ils parfois déclencher une réaction aussi intense? Dans cet épisode, on entre directement dans le cerveau TPL pour comprendre ce qui se passe derrière nos émotions et nos réactions. On va parler d’amygdale, de cortex préfrontal, de système nerveux, de schémas et de distorsions cognitives… mais promis, pas beso
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