Les conseils Bien-Être du quotidien
Retrouvez tous les conseils bien-être de notre équipe Myrtéa Formations: aromathérapie, naturopathie, réflexologie etc.
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- Sep 21, 2026
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Episode 128 - Prendre sa place et se sentir à sa place (opens the original)
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Et si prendre sa place ne consistait ni à s’imposer, ni à attendre que les autres nous autorisent à exister ?Dans cette vidéo (Rediffusion de live du 18 septembre), Jody Elleaume vous invite à retrouver une présence plus juste, plus ancrée et plus paisible. Un temps pour explorer comment habiter pleinement sa vie, poser ses limites et laisser émerger une parole qui nous ressemble.Produits qui peuvent vous accompagner :• Ensemble : Se sentir à sa place :https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062
Méditation guidée — Angélique racine : se sentir à sa place partout (opens the original)
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Préparez une touche à sentir avec une goutte d’huile essentielle d’Angélique racine, puis installez-vous confortablement. Cette méditation ne cherche pas à vous convaincre que vous avez votre place : elle vous invite à revenir au corps, au souffle et à l’instant, là où la vie vous rencontre déjà. Pour pratiquer : • Huile essentielle d’Angélique racine Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/1060/angelique-extra-racine • Touches à sentir Oshadhi > https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/7
Laurier Noble : Prendre sa place avec justesse (opens the original)
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Dans cet épisode, Jody Elleaume nous invite à ne plus confondre la juste affirmation de soi avec la lutte, la domination ou le besoin d’être validé. Il propose de revenir à une place plus intime : celle d’un être qui peut être là, dire oui ou non, avancer ou attendre, sans se renier. Produits cités dans l’épisode : • Ensemble Se sentir à sa place : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/9062/se-sentir-a-sa-place • Hydrolat d’Angélique racine : https://www.myrtea-oshadhi.com/produit/5207/angeliqu
Méditation guidée — Verveine citronnée : éveiller la joie et la présence émerveillée (opens the original)
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Installez-vous confortablement avec une touche à sentir imprégnée d’huile essentielle de Verveine citronnée. Cette méditation guidée vous invite à revenir aux sensations du corps, au souffle et au parfum, sans effort ni objectif à atteindre. La Verveine citronnée peut devenir un rappel délicat : celui d’une joie simple, d’une paix sans histoire et de notre capacité à nous émerveiller de ce qui est là. Pour pratiquer : • Huile essentielle de Verveine citronnée Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi
Verveine citronnée - Retrouver l'émerveillement (opens the original)
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Avez-vous assez de magie dans votre quotidien ? Entre nos responsabilités et nos obligations, il est facile de devenir trop sérieux et de s'éloigner de la légèreté.Dans ce podcast, Jody vous invite à retrouver cette fraîcheur intérieure et ce regard d'enfant grâce aux bienfaits et au parfum lumineux de la Verveine citronnée.🌿 Produits cités dans cet épisode : Hydrolat de Verveine citronnée Oshadhi : https://www.myrtea-oshadhi.com/produi... Huile essentielle de Verveine citronnée extra Oshadhi :
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