HeyJaredle yoga... quoi qu'il en coûte !
Le yoga quoi qu'il en coute, un podcast positif et bienveillant 😃 proposé par YOFE (Yoga et Lifestyle)Des interviews de personnes pour qui le yoga est rentré dans leur vie, des méditations, de l'hypnose, des exercices de respiration.Des tips, des livres, des recettes vegan ou…
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- Jul 10, 2026
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#42 Enrica : du yoga à la reconnexion intérieure (opens the original)
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🧘♀️ Dans cet épisode du podcast Le yoga quoi qu’il en coûte , je reçois Enrica, une Italienne au parcours aussi riche qu’inspirant. 🇮🇹 Son histoire avec le yoga commence à Bruxelles en 2011. D’abord attirée par l’aspect physique de la pratique, elle découvre rapidement que le yoga peut aussi devenir un véritable outil de reconnexion à soi, d’apaisement mental et de guérison intérieure. 🌍 Son chemin l’emmène ensuite du Luxembourg jusqu’en Inde, où elle suit une formation de professeure dans la t
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