HeyJaredLe guerrier sensible
Dans un monde où la masculinité est soit dénigrée, soit caricaturée, beaucoup d’hommes se sentent perdus. Certains se “déconstruisent” jusqu’à s’éteindre.
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- Jul 29, 2026
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- Jul 8, 2026
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Episode 28 : Le développement personnel peut devenir une cachette (opens the original)
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En novembre dernier, je me suis retrouvé allongé par terre dans une salle de stage, et quelque chose m'a traversé le corps. Pas une idée — une sensation. La certitude physique que je passais à côté de ma vie. C'est ce jour-là que j'ai décidé de créer ce podcast. Ce que je ne me suis pas demandé à ce moment-là, et que je me demande seulement maintenant, à la fin de cette première saison : est-ce que cette urgence m'a mis en mouvement, ou est-ce qu'elle m'a simplement donné une façon plus noble de
Episode 27 : L'addiction ne se guérit pas, elle change d'adresse (opens the original)
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Il y a des années, le porno a disparu de ma vie. J'avais fait le plus dur, et je m'étais convaincu d'une chose rassurante : celui qui a traversé une addiction est protégé contre les autres. Puis un samedi, une partie d'échecs. Une seule, pour me détendre. Je me suis relevé à minuit. Cet épisode, c'est le récit du week-end où j'ai compris que voir le danger ne suffit pas à s'en protéger. Que le cerveau qui a appris à demander ne disparaît pas quand on ferme une porte — il en cherche une autre. On
Episode 26 : Rémission : survivre aux soirs vides (opens the original)
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Il y a des moments de la journée qui ressemblent à rien. Pas des crises, pas des grandes épreuves. Juste le soir qui tombe, la maison qui se tait, et la personne que tu aimes qui va se coucher. Et pour un homme en rémission — peu importe l'addiction —, ce moment-là n'est pas anodin. Dans cet épisode, je reviens sur un soir précis, début juillet. Un soir où je n'ai pas tenu. Pas pour grand-chose, en apparence. Deux heures de décalage. Et ce que ces deux heures m'ont coûté, je ne m'en suis toujour
Épisode 25 : Demander de l'aide quand on est un homme (opens the original)
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Il y a un mensonge qu'on se raconte sur les hommes et l'aide : celui de l'orgueil. Le mec trop fier pour demander, trop dur pour avouer qu'il galère. Michael a longtemps cru ça aussi — jusqu'à comprendre que le vrai obstacle était ailleurs, plus discret, plus solide : le déni. Ce qui empêche même de voir qu'il y a quelque chose à demander. Dans cet épisode, il revient sur son propre parcours de rémission pour raconter ce mécanisme de l'intérieur : comment sa femme a vu son addiction avant qu'il
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