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HeyJared

Las Inoxidables

Este podcast es para ti: Aquí no hablamos de perfección.Hablamos de verdad.De fuerza.De heridas que se volvieron alas.De mujeres que no se explican, no se limitan y no se disculpan por ser intensas, libres y reales.Cada episodio es un espacio para cuestionarlo todo: Los…

Podcast · By Ele la White · Spanish · Official site

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9
Latest publication
Sep 14, 2026
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Jul 7, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 14, 2026

    T6 - Episodio 5: Ser una buena mujer no significa sacarte a ti de la ecuación, también importas (opens the original)

    Episode notes

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    Hay una lección que habría sido muy útil aprender 30 años antes: la gente sobrevive perfectamente a que la decepciones. Ele la White nos invita a soltar la trampa de querer mantener a todo el mundo cómodo a costa de sacarnos a nosotras mismas de nuestra propia vida. Si ya sobreviviste a desastres, pérdidas y caídas, ¿por qué sigues pidiendo permiso para tomar decisiones como si fueras una principiante? Dale play, suscríbete y activa la campanita para empezar a disfrutar el privilegio de no tener

  2. Episode · Sep 7, 2026

    T6 - Episodio 4: La fuerza de voluntad es una trampa: ¿por qué fallas cada lunes? (y cómo arreglarlo) (opens the original)

    Episode notes

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    ¿Cada domingo prometes que "ahora sí este lunes empieza todo" y para el miércoles ya se te cayó el plan? En este episodio de Las Inoxidables, Ele la White desmonta la trampa de la fuerza de voluntad. Depender de levantarte motivada, con energía perfecta y sin distracciones es una receta directa a la frustración. Después de los 45, con responsabilidades, cambios hormonales, trabajo, exigirnos ser nuestro propio policía no funciona. La constancia no es un juicio de carácter; es un problema de dise

  3. Episode · Aug 31, 2026

    T6 - Episodio 3: ¿Descansas solo cuando te enfermas? El peligro de vivir siempre produciendo (opens the original)

    Episode notes

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    ¿Llegas al fin de semana exhausta y aun así buscas qué limpiar, qué arreglar o a quién ayudar porque no hacer nada te da culpa? En este episodio 42 de Las Inoxidables, Ele la White viene a defender abiertamente a las "flojas": a las que duermen la siesta, a las que cancelan planes cuando su cuerpo no da más y a las que deciden dejar los platos para mañana. Nos enseñaron que entre más ocupadas y agotadas estemos, "mejores personas" Pero después de los 45, vivir sin recuperación es una trampa que

  4. Episode · Aug 24, 2026

    T6 - Episodio 2: Tu yo de los 80 años: ¿te va a dar las gracias o te lo va a reclamar? (opens the original)

    Episode notes

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    Sabes perfecto qué quieres lograr antes de los 80 años... pero ¿alguna vez te has preguntado cómo quieres sentirte? En este episodio 41 de Las Inoxidables, partimos de una escena cotidiana para hacernos esa pregunta que casi nadie quiere ver de frente: ¿la mujer de 80 años que estás construyendo hoy te va a dar las gracias o te va a reclamar la vida que llevas? Dale play, suscríbete y activa la campanita para seguir construyendo juntas tu autonomía. Cuéntame en los comentarios: ¿Cuál es la palab

  5. Episode · Aug 17, 2026

    T6 - Episodio 1: El "poder con todo" solo te está destruyendo internamente (opens the original)

    Episode notes

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    ¿Ser fuerte consiste en aguantarlo todo sin quejarte? Nos enseñaron que sí... pero pagamos un precio enorme por esa medalla. En este episodio 40 de Las Inoxidables, redefinimos lo que verdaderamente significa la fortaleza después de los 45 años. Dejamos de verla como una condena a cargarlo todo y la convertimos en capacidad real: Para caminar por el mundo, tomar decisiones económicas con claridad, tener energía para disfrutar y llegar a tu vejez con total independencia. Cuéntame en los comentari

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