HeyJaredLadiitalk. پیشرفت فردی با من
من کتابهایی که برای خودم کاربردی بودن رو میخونم و امیدوارم برای شما هم مفید باشه.تمرکزم روی مدیتیشن و پیشرفت فردی وفنگ شویی و استفاده از این هنرها و دانش در زندگی روزانه هست تا باعث آرامش و آگاهی هرچه بیشتر ما در زندگی بشه.
- Indexed episodes, last 90 days
- 24
- Latest publication
- Sep 28, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Jul 6, 2026
Latest episodes
بدن فراموش نمیکند-درمان تروما- 8 (opens the original)
Read excerpt
The Body Keeps the Score که در فارسی معمولاً با عنوان بدن فراموش نمیکند شناخته می‌شود، کتابی بسیار معروف از Bessel van der Kolk است و درباره تروما (آسیب روانی) و اثر آن بر ذهن و بدن صحبت می‌کند. پیام مرکزی کتاب این است: اتفاقات دردناک گذشته فقط در ذهن نمی‌مانند، بلکه در بدن هم ثبت می‌شوند. یعنی تجربه‌هایی مثل: کودک‌آزاری خشونت خانوادگی جنگ تصادف خیانت شدید استرس مزمن می‌توانند سال‌ها بعد به شکل‌های مختلف ظاهر شوند. ممکن است فرد دچار این موارد شود: اضطراب شدید حمله پانیک بی‌خوابی دردهای بدنی بدو
بدن فراموش نمیکند-درمان تروما- 7 (opens the original)
Read excerpt
The Body Keeps the Score که در فارسی معمولاً با عنوان بدن فراموش نمیکند شناخته می‌شود، کتابی بسیار معروف از Bessel van der Kolk است و درباره تروما (آسیب روانی) و اثر آن بر ذهن و بدن صحبت می‌کند. پیام مرکزی کتاب این است: اتفاقات دردناک گذشته فقط در ذهن نمی‌مانند، بلکه در بدن هم ثبت می‌شوند. یعنی تجربه‌هایی مثل: کودک‌آزاری خشونت خانوادگی جنگ تصادف خیانت شدید استرس مزمن می‌توانند سال‌ها بعد به شکل‌های مختلف ظاهر شوند. ممکن است فرد دچار این موارد شود: اضطراب شدید حمله پانیک بی‌خوابی دردهای بدنی بدو
بدن فراموش نمیکند-درمان تروما- 6 (opens the original)
Read excerpt
The Body Keeps the Score که در فارسی معمولاً با عنوان بدن فراموش نمیکند شناخته می‌شود، کتابی بسیار معروف از Bessel van der Kolk است و درباره تروما (آسیب روانی) و اثر آن بر ذهن و بدن صحبت می‌کند. پیام مرکزی کتاب این است: اتفاقات دردناک گذشته فقط در ذهن نمی‌مانند، بلکه در بدن هم ثبت می‌شوند. یعنی تجربه‌هایی مثل: کودک‌آزاری خشونت خانوادگی جنگ تصادف خیانت شدید استرس مزمن می‌توانند سال‌ها بعد به شکل‌های مختلف ظاهر شوند. ممکن است فرد دچار این موارد شود: اضطراب شدید حمله پانیک بی‌خوابی دردهای بدنی بدو
بدن فراموش نمیکند - درمان تروما - پارت 5 (opens the original)
Read excerpt
The Body Keeps the Score که در فارسی معمولاً با عنوان بدن فراموش نمیکند شناخته می‌شود، کتابی بسیار معروف از Bessel van der Kolk است و درباره تروما (آسیب روانی) و اثر آن بر ذهن و بدن صحبت می‌کند. پیام مرکزی کتاب این است: اتفاقات دردناک گذشته فقط در ذهن نمی‌مانند، بلکه در بدن هم ثبت می‌شوند. یعنی تجربه‌هایی مثل: کودک‌آزاری خشونت خانوادگی جنگ تصادف خیانت شدید استرس مزمن می‌توانند سال‌ها بعد به شکل‌های مختلف ظاهر شوند. ممکن است فرد دچار این موارد شود: اضطراب شدید حمله پانیک بی‌خوابی دردهای بدنی بدو
بدن فراموش نمیکند - درمان تروما - پارت 4 (opens the original)
Read excerpt
The Body Keeps the Score که در فارسی معمولاً با عنوان بدن فراموش نمیکند شناخته می‌شود، کتابی بسیار معروف از Bessel van der Kolk است و درباره تروما (آسیب روانی) و اثر آن بر ذهن و بدن صحبت می‌کند. پیام مرکزی کتاب این است: اتفاقات دردناک گذشته فقط در ذهن نمی‌مانند، بلکه در بدن هم ثبت می‌شوند. یعنی تجربه‌هایی مثل: کودک‌آزاری خشونت خانوادگی جنگ تصادف خیانت شدید استرس مزمن می‌توانند سال‌ها بعد به شکل‌های مختلف ظاهر شوند. ممکن است فرد دچار این موارد شود: اضطراب شدید حمله پانیک بی‌خوابی دردهای بدنی بدو
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Not enough subject data for this period yet.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.