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HeyJared

La Voix des Escales

Et si tu t'accordais une pause?La Voix des Escales est une invitation à ralentir. Je suis Ikram, et chaque semaine, je t’offre un espace de respiration à travers trois voix:🌿 L’apaisement: des réflexions spirituelles pour recentrer ton cœur.

Podcast · By Ikram · French · Official site

Indexed episodes, last 90 days
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Sep 28, 2026
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Jul 7, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 28, 2026

    La sororité qu'on nous a volée (opens the original)

    Episode notes

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    Voilée qui juge la non-voilée. Non-voilée qui trouve la voilée « extrême ». Pendant qu'on nous divise de l'extérieur, on se divise de l'intérieur. Dans cet épisode, je te raconte le jour où on m'a jugée… et les fois où c'est moi qui ai jugé. On ouvre ensemble la sourate Al-Hujurat, on part à Médine voir comment deux femmes que tout opposait ont choisi de se protéger, et on parle du husn adh-dhann, le bon soupçon. Un épisode pour toutes les femmes, où qu'elles en soient sur leur chemin. Parce qu'

  2. Episode · Sep 21, 2026

    Est-ce qu'on est à la hauteur de nos amitiés ? (opens the original)

    Episode notes

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    Il existe des amitiés qui te veulent heureuse, mais pas plus heureuse qu'elles. Dans cet épisode, je parle de l'amitié. De celles qui s'arrêtent net sans qu'on sache pourquoi. De celles où on s'efface pour que l'autre puisse exister. Et de cette question qui ronge pendant des années : qu'est-ce que j'ai fait de mal ? Je suis allée chercher ce que l'islam dit réellement de l'amitié, et j'y ai trouvé deux choses que je n'attendais pas. Une langue qui possède six mots là où le français n'en a qu'un

  3. Episode · Sep 14, 2026

    Sur les pas du Prophète 3/3 — La bonté qui ne demande rien (opens the original)

    Episode notes

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    J'ai essayé de me rappeler la dernière fois que quelqu'un a été bon avec moi sans rien attendre. Je n'ai pas trouvé tout de suite. Mais les mauvaises choses, elles, étaient rangées et prêtes en une seconde. J'ai compris que je tenais un registre. Et qu'il n'enregistrait que dans un sens. Dernier volet de la série. Une seule question : qui tient les comptes. Sur la route de Tâ'if, l'ange des montagnes lui a offert d'écraser la ville qui venait de le faire saigner. Le compte était ouvert et il éta

  4. Episode · Sep 7, 2026

    Ce que je ne leur transmettrai pas (opens the original)

    Episode notes

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    Semaine de la rentrée. Je l'accompagne jusqu'au hall, je lui fais un gros câlin, et je le laisse partir. Il est le seul enfant musulman de son école, et tout se passe bien. Alors pourquoi est-ce que ces quelques minutes me travaillent depuis la rentrée. Dans cet épisode, je remonte jusqu'à une salle de classe à Agadir, où j'avais neuf ans et où j'ai levé la main. Je te raconte ce qu'on m'a transmis, ce que j'ai décidé de ne pas transmettre, et ce que je fais concrètement à la maison pour que mes

  5. Episode · Aug 31, 2026

    Sur les pas du Prophète 2/3 : Des femmes debout (opens the original)

    Episode notes

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    « La place de la femme, c'est à la cuisine. » « La femme est soumise à son mari. » Et derrière, toujours la même chose : ce n'est pas moi qui le dis, c'est la religion. Deuxième volet de la série. Quatre femmes, quatre textes que tu peux ouvrir toi-même. Khawla, qui a plaidé sa cause à voix si basse que 'Âisha, assise dans la même pièce, n'entendait pas la moitié de ses mots et pour qui une sourate entière est descendue. Umm Salama, qui a résolu la pire crise politique de la vie du Prophète ﷺ en

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