HeyJaredLa Révolution de Ton Intestin !
Dans ce podcast, La Révolution de Ton Intestin, j'aborderai divers sujets liés aux problèmes digestifs tels que le SII, le SIBO, la constipation, le reflux, et bien d'autres encore. Je m'attèlerai à démystifier et expliquer des idées préconçues.
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- Sep 22, 2026
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- Sep 1, 2026
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Culpabilité, épuisement, se sentir nulle : la vérité sur la vie de maman entrepreneure (opens the original)
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Être maman ET entrepreneure, c'est jongler entre les couches, les deadlines, les crises de larmes (les leurs et les nôtres 😅) et la pression de "tout gérer" sans jamais craquer. Dans cet épisode, je me livre sans filtre sur la réalité de porter plusieurs casquettes en même temps — et surtout, je te partage les conseils concrets qui m'ont aidée à retrouver un équilibre et une vraie paix intérieure. Si tu es maman entrepreneure, en pleine reconversion, ou que tu rêves de lancer ton business tout e
Le régime pauvre en Foodmap ne te guérir pas ! (opens the original)
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Le régime FODMAP : mon avis (et ce qu'on ne te dit pas) Tu as déjà fait le régime FODMAP ? Tu sais où trouver les bons résultats... au début. Et puis un jour tu réintroduis, et tout revient. Parfois pire qu'avant. Dans cet épisode, je réponds à une question qu'on me pose souvent : le régime FODMAP, ça sert vraiment à quelque chose ou pas ? Je t'explique ce qu'est ce régime, ce que dit la science dessus, et surtout ce que personne ne te dit : son impact sur ton système nerveux, sur ton amygdale,
On t'a menti sur l'origine de tes symptômes — et ça t'a coûté des années. (opens the original)
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Tu entends parler des "causes profondes" partout... mais est-ce que tu sais réellement ce que c'est, et surtout comment elles se sont installées chez toi ? Dans cet épisode, je t'explique en détail ce que sont vraiment les causes profondes de tes troubles digestifs et nerveux — pas la version qu'on te répète partout sans jamais te l'expliquer, mais ce qui se joue concrètement dans ton corps. Je reviens sur comment elles se construisent au fil du temps : un système nerveux qui bascule en état de
5 causes du SIBO que ton médecin ne regarde jamais (opens the original)
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5 causes du SIBO que ton médecin ne regarde jamais Ton médecin t'a diagnostiqué un SIBO. Il t'a donné un antibiotique, peut-être un protocole alimentaire strict. Et pourtant... ça revient. Pourquoi ? Parce que le SIBO n'est jamais un hasard. Il y a toujours une (ou plusieurs) cause en amont qui crée les conditions parfaites pour qu'il s'installe — et ces causes-là, elles ne sont presque jamais évoquées en consultation classique. Dans cette vidéo, je te détaille les 5 causes profondes que je retr
On t'a fait croire que c'était juste le SIBO! (opens the original)
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On t'a fait croire que c'était "juste" le SIBO... Tu as un SIBO. On t'a dit : "traite le SIBO et tes symptômes digestifs vont disparaître." Sauf que dans cette vidéo, je t'explique pourquoi ce raisonnement ne tient pas debout. Le SIBO n'est pas un symptôme isolé qu'on "attrape" par hasard. C'est le résultat visible d'un déséquilibre bien plus profond — et si on ne s'attaque qu'au SIBO sans comprendre ce qui l'a créé, il revient (souvent pire qu'avant). Dans cette vidéo, on clarifie ensemble : ✅
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