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HeyJared

La CEO Affranchie

Si tu en as assez du travail non-stop en tant que travailleur solo… Je suis heureuse que tu aies trouvé le podcast de la CEO Affranchie! Chaque semaine, rejoins-moi pour prendre de la hauteur, observer ton activité entrepreneuriale et gérer ton entreprise avec confiance.

Podcast · By Nana · French (France) · Official site

Indexed episodes, last 90 days
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Sep 3, 2026
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Jul 4, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 3, 2026

    EP044 - Rentrée : pourquoi doubler d'efforts est la pire stratégie pour ton dernier trimestre (opens the original)

    Episode notes

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    « Il faut pousser fort ce trimestre. » C'est la phrase que tout le monde répète en septembre. Le problème ? Dans ton business, le sprint final repose uniquement sur tes épaules. Résultat : mi-octobre, l'énergie de la rentrée est épuisée, et il reste encore deux mois et demi à tenir. Dans cet épisode, je décortique la fausse urgence du dernier trimestre et je te propose une autre approche : l'exercice de la soustraction. Au programme : Pourquoi l'obsession du rattrapage de rentrée est un héritage

  2. Episode · Aug 27, 2026

    EP043 - Non, je ne vais pas 'garder mon business qui tourne' pendant mon congé mat (et c'est très bien comme ça) (opens the original)

    Episode notes

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    "Tu as prévu des mails automatiques ?" "Tu as délégué la gestion de tes clientes ?" "Tu vas continuer à poster ?" La réponse est non. Rien. Nada. Zero ! Je démonte cette injonction toxique du monde de l'entrepreneuriat qui veut qu'un business en ligne ne s'arrête jamais, pas même quand on met un enfant au monde. Vouloir maintenir son entreprise à bout de bras pendant un congé maternité est le meilleur moyen de rater son congé et de ruiner son business. Pourquoi l'obsession du "revenu passif à to

  3. Episode · Aug 20, 2026

    EP042 - Ce n'est pas ton équipe le problème, c'est ton système (opens the original)

    Episode notes

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    Embaucher quelqu'un pour poser sur un chaos existant, ça ne réduit pas le chaos : ça le multiplie par deux. Démontons le premier réflexe toxique que la culture entrepreneuriale te vend : grandir = embaucher. Je te montre pourquoi ton manque de temps n'est pas un problème de bras, mais un cruel manque de systèmes. Au programme : L'étude de cas d'une cliente qui pensait avoir besoin d'une assistante pour ses 15h d'admin (spoiler : elle avait besoin de 2h). Les 3 questions radicales à te poser avan

  4. Episode · Aug 13, 2026

    EP041 - Pourquoi bosser 4h te fait plus culpabiliser que bosser 10h (et comment désamorcer ça) (opens the original)

    Episode notes

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    Tu fermes ton ordinateur à 13h, tes objectifs sont atteints... et pourtant, BAM : une grosse boule au ventre. Pourquoi travailler 4h par jour déclenche plus de culpabilité que de courir pendant 10h d'affilée ? Je démonte l'équation toxique qui associe le temps passé à ta valeur. Pas de pensées positives ni de psycho de comptoir : je te livre la mécanique exacte pour désamorcer cette culpabilité grâce aux preuves chiffrées et aux systèmes, afin que tu puisses enfin profiter de ton temps libre san

  5. Episode · Jul 4, 2026

    EP040 - Le bilan de mi-année que personne ne fait (et pourquoi tu devrais) (opens the original)

    Episode notes

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    On est déjà à la mi-année ! Entre la charge mentale, les imprévus hors de contrôle et les objectifs de janvier qui semblent parfois loin, la tendance naturelle est de basculer en mode pilotage automatique. Dans cet épisode, je te partage mon processus complet de bilan de mi-année. Un outil puissant (et indispensable) issu du Modèle 5H CEO pour réajuster ton plan de manière intentionnelle, sans culpabilité, et aborder le second semestre avec clarté et sérénité. Ressortir sa stratégie : Pourquoi t

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