HeyJaredLa Boussole
Hello à tous, je suis Claire Laplace et je vous souhaite la bienvenue dans La Boussole, le podcast des parcours qui ne perdent pas le nord.Dans ce podcast je vous propose d'aller à la rencontre des talents et personnalités du nord de la France.
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- Sep 17, 2026
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- Jul 6, 2026
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Extrait, épisode 166 : "pas d'excuse pour ne pas bouger" (opens the original)
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Un extrait de la conversation avec Jérôme Mizon et Alain Lignier, comment mettre de l’activité physique dans nos journées chargées et battre en brèche le fameux « je n’ai pas le temps » Alain Lignier : Dès le matin. Dès le matin, on le fait par la respiration et le diaphragme. Deux minutes de respiration. Mais oui, parce que le diaphragme va vous libérer. Je ne vais pas parler des fascias aujourd'hui. Mais si, moi le matin, quand je me réveille, déjà je fais deux minutes de respiration diaphragm
#166 Jérôme Mizon & Alain Lignier, l'activité physique : geste qui sauve ou geste qui tue ? (opens the original)
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Pour ce début de saison, il y a du nouveau et pour la première fois dans l'histoire du podcast, je vous propose de découvrir ou redécouvrir des conversations enregistrées en public dans le cadre de Save the Week, une semaine d'évènements autour des gestes qui sauvent imaginée par llona Bellotto et Charlotte Latgé. Cette semaine je vous emmène à la rencontre de Jérôme Mizon, médecin urgentiste et préventiste et Alain Lignier, expert en préparation physique, qui a coaché de grands champions en ath
La Boussole feat Save The Week (opens the original)
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Chères auditeurices, je suis très heureuse de vous retrouver pour une huitième saison de La Boussole, le podcast des parcours qui ne perdent pas le nord. Pour cette saison, j'avais besoin d'un renouveau, d'aller explorer d'autres façon de faire un podcast, de travailler avec d'autres car l'esprit d'équipe, la sensation de travailler pour un collectif est probablement ce qui me manque le plus dans ma vie d'entrepreneur. Alors pour cette saison, il y aura toujours des interviews longues, c'est le
L'été de La Boussole : Ronan Denoual, CEO et cofondateur de Miles Republic (opens the original)
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Cet été je vous propose de découvrir ou de redécouvrir 5 épisodes du podcast qui m'ont particulièrement touchée, c'est donc un choix très personnel. Certaines conversations m'embarquent, m'émeuvent et me donnent la sensation qu'au-delà de l'enregistrement, une connexion s'est créée avec mes invités. Ecouter vraiment, prendre le temps, entendre une histoire faite de détours, c'est ce qui me touche à chaque fois et j'espère que vous aussi. Pour cette première rediffusion, j'avais envie de revenir
#165 Marie-So & Germain, fondateurs de Briffe (opens the original)
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Deux ans et demi après notre premier enregistrement, c'était une joie de recevoir à nouveau Marie-So et Germain, les fondateurs de Briffe. Nous avons parlé de la cession de Tamper, de leur choix d'aller vers une activité 100% traiteur locale, bio, de saison, zéro déchet et de la naissance de Briffe. Pendant notre conversation nous avons parlé de la façon dont ils ont trouvé leur nouveau local, du développement de leur activité, de la répartition des rôles entre eux et aussi de leurs ambitions po
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