HeyJaredL' âme d'une guerrière
Le Podcast où l'on plonge tête première dans plusieurs sujets( La femme, l'homme, l'humaine et l'humain en soi, la mort, la vie, le sexe et la sexualité( sensualité ), des sujets de l'heure qui méritent d'être discutés et/ou dénoncés, de santé et d'alimentation, de prises de…
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- Aug 17, 2026
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La massothérapie, un incontournable (opens the original)
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Tu attends d’avoir mal pour prendre soin de toi? 👀Dans cet épisode, je parle de l’importance de la massothérapie, de la confiance dans les mains qui nous accompagnent, et de tout ce que le corps peut relâcher quand on lui donne enfin l’espace de respirer. Stress, douleurs, tensions, émotions qui remontent… tout est lié. Et souvent, un bon soin peut faire bien plus qu’on l’imagine. Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe.C’est une nécessité. 🤍Et toi, est-ce que tu t’accordes vraiment ce moment?
Méditation guidée: Je t'invite à faire le vide (opens the original)
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On a toutes et tous, à un moment ou un autre, besoin de rencontrer le vide, ce vide qui nous permet d'avoir les idées plus claires, d'épurer notre maison intérieure qui nous permettra d'avancer encore plus loin et d'aller plus haut, de nous recentrer, afin de faire certains choix ou de meilleurs choix. Peu importe, si tu te reconnais un peu dans ce qui est écrit, cette méditation est pour toi. Un temps unique, juste à toi. Bonne séance. Les commentaires constructifs sont les bienvenues, tout com
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