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HeyJared

Kotosumiの「スペースクリアリングして大好きなものだけに囲まれて生きよう」

カレンキングストン先生の「ガラクタ捨てれば自分が見える」からスペースクリアリングして大好きなものだけに囲まれて暮らすためのヒントを私なりに味付けしてお伝えします。インスタも発信中。こちらも覗いてみてくださいね。https://instagram.com/kotosumi0520

Podcast · By Sumiko · Japanese · Official site

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Sep 6, 2026
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Jul 5, 2026

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  1. Episode · Sep 6, 2026

    #83 私の家を、私のパワースポットにしよう (opens the original)

    Episode notes

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    どこかに出かけなくてもいい。毎日帰る家を心地よくすると、毎日がもっと好きになれますよ。

  2. Episode · Sep 2, 2026

    #82 何気ない毎日に好きは散りばめられている|小さい「スキ」を見つける暮らし (opens the original)

    Episode notes

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    誰もいない静かな朝の時間、洗い立てのシーツ。 そんな小さな「スキ」はありませんか? 何気ない毎日の中にも、気づいていないスキがきっといっぱいあります。そんなスキを見つけて、毎日をハレの日に

  3. Episode · Aug 30, 2026

    #81 もっと自分の声に耳を傾けよう|ちょっとしたガマンしてませんか? (opens the original)

    Episode notes

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    スペースクリアリングで必要?不必要?を決めるのは自分。だから自分の気持ちを知るってとっても大事なんです。 自分の気持ち、ちゃんと大事にできてますか?

  4. Episode · Aug 26, 2026

    #80 その人づきあい、今の自分に必要ですか? (opens the original)

    Episode notes

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    自分だけ取り残されたくない、予定も空いてるし。そんな理由で人付き合いしていませんか? 人間関係もスペースクリアリング。 これからは本当にエネルギーをもらえる人と時間を過ごしましょう!

  5. Episode · Aug 19, 2026

    #79 最後にジャンプしたのいつですか?|ラジオ体操のすすめ (opens the original)

    Episode notes

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    木曜は実践編。 そうです、あのラジオ体操です。やっぱり長年愛されているものはすごかった!

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