HeyJaredKörperkompass – Körper und Emotionen verstehen
Körperkompass – Körper & Emotionen verstehen ist ein Podcast über körperliche und emotionale Gesundheit im Alltag. Es geht um Zustände wie Unruhe, Anspannung, Erschöpfung, Leere oder Unsicherheit – und darum, was sie im Körper zeigen.
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- Sep 17, 2026
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- Jul 9, 2026
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Bewusstheit - Warum so viele Männer ihre Gefühle verdrängen , und was passiert, wenn sie den Mut finden, hinzuschauen. (opens the original)
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Warum verdrängen so viele Männer ihre Gefühle – und was passiert, wenn sie den Mut finden, hinzuschauen? In dieser Folge spreche ich mit Sami über Angst, Wut, Trauer, Männlichkeit und den Weg zurück zu sich selbst. Offen erzählt er von seiner bewegenden Vergangenheit, Schicksalsschlägen und dem Moment, an dem er begann, seinem Körper und seinen Emotionen zuzuhören. Wir sprechen darüber, warum echte Stärke nichts mit Härte zu tun hat, weshalb Gefühle der Schlüssel zu Veränderung sein können und w
Getrennt sein von sich selbst - wenn du dich selbst nicht mehr spürst (opens the original)
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Du funktionierst, statt dass du fühlst? Du bist von dir selbst getrennt? In dieser Folge erfährst du, warum das passiert und wie du wieder in Verbindung mit dir kommst. Dauer: Ca. 35 Minuten Das Thema: Getrennt sein von sich selbst – ein Phänomen, das viele kennen, aber wenige aussprechen. Du funktionierst, triffst Entscheidungen aus dem Kopf, spürst deine Emotionen kaum noch oder nutzt ständig Ablenkung? Mit dabei: Silvia Dervisevic & Nadja Klaß - Facereading Highlights: Die 10 Warnzeichen der
Der Preis der Harmonie – Warum man Ja sagt, obwohl man eigentlich Nein sagen wollte (opens the original)
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Der Preis der Harmonie – Warum man Ja sagt, obwohl man eigentlich Nein sagen wollte 🎙️ Dauer: Ca. 20–25 Minuten In dieser Solo-Folge von Körperkompass – Körper und Emotionen verstehen spreche ich über ein Thema, das viele Menschen kennen: Warum sagen wir Ja, obwohl wir eigentlich Nein meinen? Wenn du Harmonie bewahren willst. Wenn du Konflikte vermeiden möchtest. Wenn du vorschnell zusagst und erst später merkst, dass es dich Kraft, Klarheit und Energie kostet. Ich spreche darüber, welche Schutz
Zweifel - Vom Funktionieren zurück ins Vertrauen (opens the original)
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Zweifel – vom Funktionieren zurück ins Vertrauen 🎙️ Dauer: Ca. 35 Minuten In dieser Folge spreche ich mit Nadine Scheible über Zweifel – und darüber, wie sie uns ins Funktionieren bringen und von uns selbst entfernen können. Nadine teilt ihren Weg von Unsicherheit, Anpassung und starkem Hustle-Modus über einen gesundheitlichen Einschnitt bis hin zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Verbindung. Was dich in dieser Folge erwartet: ✨ wie Zweifel entstehen ✨ warum Funktionieren dich von dir
Vertrauen – wenn neue Lebensphasen dich zurück zu dir führen (opens the original)
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Vertrauen – wenn neue Lebensphasen dich zurück zu dir führen 🎙️ Dauer: Ca. 22 Minuten Was, wenn Vertrauen nicht im Außen beginnt — sondern in dir? In dieser persönlichen Folge spreche ich darüber, warum uns gerade neue Lebensphasen oft genau dorthin führen, wo wir lernen dürfen, uns selbst wieder mehr zu vertrauen. Es geht um … 📌Körpersignale, 📌innere Unsicherheit, 📌emotionale Veränderung 📌und um die Frage, wie du in all dem bei dir bleiben kannst. Eine Folge für dich, wenn du spürst, dass gerad
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