HeyJaredKopfWandel - Mut zu grauen Haaren und purem Frau-Sein.
„Kopfwandel" ist der Podcast für dich als Frauen mitten im Leben, die bereit ist, alte Schönheitsideale loszulassen und sich neu zu begegnen.
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- Sep 26, 2026
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- Jul 4, 2026
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58. Was, wenn es beim Friseur noch nie nur um deine Haare ging? (opens the original)
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„Erzähl’s deinem Friseur.“ 😄 Doch warum eigentlich? Seit fast 30 Jahren arbeite ich mit Haaren und seit 23 Jahren selbstständig und wenn ich eines gelernt habe, dann das: Auf dem Friseurstuhl geht es erstaunlich selten nur um Haare. Es geht um Veränderungen. Ums Älterwerden. Um unser Spiegelbild, alte Prägungen und manchmal einfach um dieses diffuse Gefühl: Eigentlich ist doch alles okay, allerdings irgendwie passt es trotzdem nicht mehr. In dieser Folge nehme ich dich mit in meinen ganz persönl
57. Was auch passieren kann, wenn dein Körper nicht mehr mitmacht. (opens the original)
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Was passiert, wenn dein Kopf noch will, doch dein Körper irgendwann sagt: So nicht mehr? Birgit ist 58, seit 25 Jahren Lehrerin für Biologie, Chemie und Ethik und eine Frau, die ihre Haare inzwischen einfach machen lässt, was sie wollen. 😄 Das war allerdings nicht immer so. Wir sprechen über graue Haare und Schönheitsideale, übers Funktionieren und Älterwerden, über Verbindung und darüber, warum Birgit im Chemieunterricht schon mal Haare in Natronlauge aufgelöst hat. Ja, wirklich! Doch besonders
56. Was sind dir deine Haare eigentlich wert? (opens the original)
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Kann ein Bad Hair Day wirklich deine Stimmung ruinieren? Knapp 80 Prozent von euch haben mir auf Instagram gesagt: Wenn die Haare richtig gut sitzen, steigt die Stimmung. Und genauso viele sagen: Wenn die Haare nicht machen, was sie sollen, geht die Stimmung nach unten. Schon verrückt, oder? Denn eigentlich bist du an diesem Tag noch genau dieselbe Frau. Deine Fähigkeiten, dein Humor, deine Persönlichkeit und all das, weshalb Menschen dich mögen, sind noch da. Nur deine Haare haben heute offenba
55. Haare im Herbst- Was kannst du tun? (opens the original)
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Plötzlich sind da mehr Haare in der Bürste. Mehr Haare im Abfluss. Und vielleicht auch ziemlich schnell dieser Gedanke: Oh Gott, bekomme ich Haarausfall? Bevor du jetzt panisch Shampoos, Scheren und Nahrungsergänzungsmittel kaufst: Entspann dich erst mal. 😉 Denn gerade Richtung Spätsommer und Herbst kann vermehrter Haarverlust ganz normal sein. In dieser Folge von KopfWandel schauen wir uns an, was jetzt eigentlich mit deinen Haaren passiert. Was haben Sonne, Hitze, Meerwasser und der Sommer hin
54. Kennst du deinen Wert? (opens the original)
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Was bist du eigentlich wert? Und wer legt fest, ob du heute eine 3, eine 7 oder eine 10 bist? Wir bewerten jeden Tag: schön oder hässlich, erfolgreich oder gescheitert, richtig oder falsch, zu dick, zu alt, nicht gut genug. Schon als Kinder lernen wir Kategorien, Noten und Vergleiche kennen. Doch irgendwann kann aus „Meine Leistung wurde bewertet“ ein viel tieferes „Ich bin nicht gut genug“ werden. In dieser Folge von KopfWandel möchte ich genau dort ansetzen. Denn dein Wert und die Bewertung, d
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