HeyJaredKonflikte lösen. Konfliktwissen in 10 Minuten.
Ich bin Hergen Sasse, Autor, Konflikt- und Kommunikationstrainer und möchte dir helfen, Konflikte mit mehr Leichtigkeit zu meistern.Meine Weiterbildung „Konfliktlöser:in - Mentor:in für Konfliktmanagement" findest du unter: www.sozialundstark.com/konfliktloeserin
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- Sep 22, 2026
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- Aug 25, 2026
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#45 Das Wertequadrat: So klingt und wirkt Kritik wertschätzend (opens the original)
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Wertequadrat einfach erklärt: In 10 Minuten lernst du, wie du Kritik so formulierst, dass sie ankommt, ohne zu verletzen. Mit einem konkreten Alltagsbeispiel.
#44 Umgang mit beratungsresitenten Mitmenschen (opens the original)
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Warum die nächste Erklärung das Gespräch nicht unbedingt besser macht, sondern sogar das Gegenteil bewirken kann. Erklärung, die wie eine Belehrung wirken, können Trotz und Widerstand erzeugen. Wenn du mit Erklärungen nicht weiterkommst, dann versuche es mal anders. Wie? Das erfährst du in dieser Folge.
#43 Kommunikation auf Augenhöhe: Die Transaktionsanalyse im Konflikt (opens the original)
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Du gibst einen gut gemeinten Ratschlag und bekommst Trotz zurück? Dann steckt ihr in einer Schieflage: Eltern-Ich trifft Kind-Ich. Wie du mit der Transaktionsanalyse nach Eric Berne erkennst, wo du gerade stehst, und wie du zurück auf Augenhöhe kommst.
#42 Selbstklärung vor Klärung: Warum du kein Gespräch führen kannst, das du innerlich noch nicht geführt hast (opens the original)
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Dampf ablassen und Klärung sind zwei verschiedene Dinge. Wenn du innerlich nicht aufgeräumt bist, fehlt dir im Gespräch die Klarheit. Wie du dich mit dem inneren Team und drei einfachen Fragen vorbereitest, bevor es schwierig wird.
#41 Typisch du! Warum Vorurteile Konflikte verhärten und wie du sie auflöst (opens the original)
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„Der ist einfach faul." „Die denkt nur an sich." Wir beobachten ein, zwei Situationen und schließen daraus auf den ganzen Menschen. Das nennt sich Attributionsfehler und blockiert jede Konfliktklärung. Wie du unter die Oberfläche schaust und vom Urteil zurück zur Beobachtung kommst.
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