HeyJaredKompass zum Glück: Selbst . bewusst . sein
Du spürst: Da muss noch mehr sein? Mehr Sinn. Mehr Freiheit. Mehr Leben.Ich nehme dich mit raus in die Welt und auf die innere Reise zu dir. Ich bin Julia Morgenthaler - Weltreisende, Autorin und ex-ZDF-Journalistin.
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- Sep 10, 2026
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- Jul 16, 2026
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# 13 Die Kraft der Dankbarkeit - wieso mich ein Topf voller Wasser in den USA glücklich gemacht hat (opens the original)
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Wann hast du dich das letzte Mal wirklich über das Wasser aus deinem Wasserhahn gefreut? Klingt vielleicht seltsam, aber für mich war genau das ein besonderer Glücksmoment. Auf einer Reise mit dem Camper durch die USA erwischte uns mitten im Frühling ein Kälteeinbruch. Bis zu minus 12 Grad. Unser Wasser im Camper konnten wir plötzlich nicht mehr benutzen. Also sammelte ich Schnee, um daraus Trinkwasser zu machen. Am nächsten Morgen war aus zwei großen Töpfen voller Schnee gerade mal ein halbes G
#12 Was, wenn es besser wird, als du denkst? Über den Mut zur Veränderung (opens the original)
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Was, wenn das Leben manchmal mehr für dich bereithält, als du dir heute vorstellen kannst? Wir sind oft ziemlich gut darin, uns auszumalen, was alles schiefgehen könnte. Gerade, wenn wir uns beruflich verändern wollen fragen wir uns: - Was, wenn ich die falsche Entscheidung treffe? - Was, wenn ich nichts Neues finde? - Was, wenn ich weniger verdiene? - Was, wenn ich das nicht schaffe? Viel seltener fragen wir uns: Was, wenn es besser wird, als du denkst? Ich kenne diese Gedanken selbst. Als ich
#11 Wie du gestärkt aus Krisen hervorgehst - das Positive im Negativen. Ein Gespräch (opens the original)
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Was machst du, wenn das Leben plötzlich einen schwierigeren Weg nimmt, als du geplant hast? Ich habe neulich am Strand in den Niederlanden Sairagetroffen, 44-jährige Mutter einer kleinen Tochter. Vor einiger Zeit bekam sie eine schwierige Diagnose. Ihr Leben und das ihrer Familie hat sich dadurch stark verändert – und trotzdem begegnet sie ihrer Situation mit beeindruckender Klarheit, Zuversicht und Lebensfreude. Sie hat mich mit ihrem Mut und ihrer freundlichen Art sehr beeindruckt. Natürlich h
# 10 Wie ich in einem Erdbeben zur Ruhe gefunden habe – 5 Wege zu deiner Gelassenheit (opens the original)
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Das Bett ruckelt. Die Wände wackeln. Der Boden bewegt sich. Innerhalb von Sekunden ist mir klar: Ein Erdbeben. Genau das ist mir auf Tonga im Südpazifik passiert. Mitten in der Nacht wurde ich von einem Erdbeben der Stärke 7,6 ausdem Schlaf gerissen. Mein Herz raste. Sofort schossen mir Gedanken durch den Kopf: Kommt jetzt ein Tsunami? Was passiert als Nächstes? In dieser Folge nehme ich dich mit in diese außergewöhnliche Situation und erzähle, wie ich – trotz Angst und Stress –Schritt für Schri
#9 Lebe ich mein eigenes Leben – oder das, was andere von mir erwarten? (opens the original)
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Diese Frage hat mich nach einer Begegnung mit Stefan beschäftigt. Ich habe ihn auf einer Reise in Österreich getroffen und gefragt, was ihn glücklich macht. Seine Antwort: raus aus dem Hamsterrad. Und dann sagte er einen Satz, der mich tief berührt hat: "Man überlegt oft gar nicht, ob das wirklich das ist, was in einem steckt." Wie oft folgen wir Wegen und Erwartungen anderer, die vernünftig erscheinen? Schule, Ausbildung, Job, Verpflichtungen. Und wie oft halten wir inne und fragen uns ehrlich,
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