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Klare Eltern - Starke Kinder: Dein Podcast für ein bewusstes Familienleben

Willkommen beim Podcast ’Klare Eltern, starke Kinder: Für ein bewusstes Familienleben’! Ich bin Leonie Ries, Familiencoach und stolze Mutter von drei wundervollen Kindern.

Podcast · By Leonie Ries · German (Germany) · Official site

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Sep 23, 2026
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Jul 8, 2026

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  1. Episode · Sep 23, 2026

    Hilflos als Elternteil? Das große Ganze macht den Unterschied (opens the original)

    Episode notes

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    Kennst du diesen Moment, in dem du nicht mehr weißt, wie du reagieren sollst, dein Kind einfach nicht mitmacht und du dich als Elternteil völlig hilflos fühlst? Genau da setzt diese Folge an. Leonie zeigt dir, warum es in solchen Momenten nicht um die eine richtige Reaktion geht, sondern darum, das große Ganze in den Blick zu nehmen. Mit der sogenannten Vogelperspektive lernst du, über den Tellerrand zu schauen, die Bedürfnisse hinter dem Verhalten deines Kindes zu erkennen und dich selbst besse

  2. Episode · Sep 16, 2026

    ADHS & Lernen: Warum Strafen nichts bringen – mit Fabian Grolimund (opens the original)

    Episode notes

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    Wenn dein Kind bei den Hausaufgaben immer wieder abblockt, träumt oder in den Widerstand geht, liegt das selten an fehlendem Willen. Was dahintersteckt und wie du als Elternteil wirklich helfen kannst, darüber spricht Leonie Ries in dieser Folge mit Fabian Grolimund. Das Gespräch zeigt, warum der Blick hinter das Verhalten alles verändert und wie Lernen wieder zur positiven Erfahrung werden kann. Fabian Grolimund ist Psychologe und leitet gemeinsam mit Stefanie Rietzler die Akademie für Lerncoac

  3. Episode · Sep 9, 2026

    Klarheit statt Schuldgefühle: SOS-Strategien für Eltern Teil 3 (opens the original)

    Episode notes

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    Kennst du das Gefühl, wenn dein Kind einfach nicht mitmacht und du merkst, dass du innerlich längst woanders bist? In dieser Folge schließen wir die dreiteilige SOS-Reihe ab und du bekommst den entscheidenden dritten Schritt: den Realitätscheck. Leonie zeigt dir, wie du im Familienalltag aus der Abwärtsspirale aussteigst, unrealistische Ansprüche an dich als Elternteil erkennst und Eigenverantwortung übernimmst, ohne dich dabei fertigzumachen. Du lernst, die Bedürfnisse hinter dem Verhalten dein

  4. Episode · Sep 2, 2026

    So stoppst Du den Kreislauf: SOS-Strategien Für Eltern Teil 2 (opens the original)

    Episode notes

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    Kennst du das Gefühl, wenn der Alltag mit Kindern einfach zu viel wird und du nicht mehr weißt, wo oben und unten ist? In dieser Folge von „Klare Eltern, starke Kinder" geht Leonie Ries im zweiten Teil ihrer dreiteiligen SOS-Reihe einen entscheidenden Schritt weiter. Du lernst drei konkrete Strategien kennen, die dir helfen, aus dem Kreislauf von Überforderung und Hilflosigkeit auszusteigen: Körperbewegung als Ventil für innere Unruhe, Gedanken aufschreiben, um deinen Kopf zu entlasten, und bewu

  5. Episode · Aug 26, 2026

    Wenn alles zu viel ist: SOS-Strategien Für Eltern Teil 1 (opens the original)

    Episode notes

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    Kennst du diesen Moment, in dem die Waschmaschine piept, die Kinder toben, die To-do-Liste kein Ende nimmt und du einfach nicht mehr weißt, wo dir der Kopf steht? In dieser Folge von „Klare Eltern, starke Kinder" startet Leonie Ries eine dreiteilige Serie rund um das Thema Überforderung im Familienalltag. Der erste Teil lädt dich ein, innezuhalten und ehrlich hinzuschauen: Was passiert gerade wirklich in dir? Denn Überforderung ist kein äußeres Problem, sondern ein inneres Gefühl. Leonie zeigt d

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