Kilometro 43 .
De runners para runners. Desde nuestro pace, hablamos de nuestra experiencia al correr. No somos elites, ni estamos cerca de serlo… pero hemos corrido lo suficiente como para poder hablar de ello.
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- Sep 21, 2026
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- Jul 6, 2026
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¿Necesitas talento para correr? - 15k de HE, Maratón de Medellín, Maracaibo Rock | Ep. 39 (opens the original)
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Tras tres fines de semana lejos de casa, nos ponemos al día con todo lo que está pasando en el mundo del running.En este episodio soltamos de todo un poco:Se prendió la temporada de Majors: Analizamos las medallas de Berlín y Chicago, el error histórico (y gracioso) con las medallas de Sídney, y los nuevos cut-offs y balotajes de Boston para que saques tus cuentas. ¿Se necesita talento para correr?: Nos metemos de lleno en el debate viral sobre si el running requiere talento y disciplina, además
La estructura invisible detrás de una comunidad que corre con Maria Fernanda Pernalete | Ep. 38 (opens the original)
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Otra MIAMI SESSION extrañando a Néstor y junto a una invitada súper especial, amiga de la casa: Mafe Pernalete. Mafe es la mente creativa, estratega y la ''todera'' principal detrás de JD Team, el equipo de entrenamiento de triatlón y running que ha construido junto a su esposo, Joscar Duque. En una conversa transparente y cercana, Mafe nos revela cómo logró cerrar alianzas con marcas globales como Shokz a fuerza de iniciativa, nos comparte el trasfondo personal y la ayuda de fundaciones de salu
¿Por qué pagas por correr? Con Marlon Mayorca | Ep. 37 (opens the original)
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En Valencia con nosotros Marlon Mayorca, gerente de Hipereventos y una de las mentes detrás de carreras emblemáticas como el Caracas Rock o el maratón CAF. Con más de 15 años metido de lleno en el desarrollo del running en Venezuela, nos sentamos a hablar sobre todo lo que pasa antes, durante y después de cruzar la meta.Analizamos la locura del Maratón de Londres 2027 al duplicar su fecha a dos días y lo que implica esa pesadilla logística. Además, debatimos sobre la diferencia real entre ser un
Abrazar la incomodidad | Ep. 36 (opens the original)
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Nos adentramos en un tema que todo runner conoce bien pero pocos analizan: Abrazar la Incomodidad . En un mundo donde todo busca ser cada vez más fácil y cómodo, los corredores elegimos conscientemente ponernos a prueba, llevar el cuerpo al límite y explorar la mente en esa delgada línea entre el esfuerzo físico y la batalla mental. Hablamos sobre el "arte de sufrir", cómo transformar los momentos difíciles en crecimiento personal y por qué los resultados en el running no se pueden comprar con d
Volver a empezar sin dejar de ser atleta con Joscar Duque | Ep. 35 (opens the original)
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Esta vez nos vinimos a Miami (lastimosamente sin Néstor) para sentarnos a echar un cuento bien sabroso con un duro del deporte, triatleta y coach venezolano: Joscar Duque. En esta conversación nos lanzamos un recorrido completo por su vida deportiva. Hablamos de sus inicios a los 16 años y lo que significó sudar la camiseta en la Selección Nacional de Triatlón de Venezuela.También tocamos el golpe de realidad al emigrar a Estados Unidos, desde colgar los zapatos para meterle a la construcción ha
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