HeyJaredKehrwasser - Der Resilienz-Podcast
Kehrwasser ist DER Resilienz-Podcast für alle, die mental stark und körperlich energiegeladen bleiben wollen – auch unter Druck.Timo Call, Mentaltrainer und Resilienz-Coach aus München, zeigt dir, wie du deine Energie steuerst, dein Nervensystem trainierst und in Krisen…
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- Sep 16, 2026
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- Aug 5, 2026
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Nr.76 - Warum dir der Drive fehlt (und warum mehr Disziplin jetzt genau das Falsche ist) (opens the original)
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Dienstag, 17 Uhr. Die Tasche steht seit gestern gepackt im Flur. Du stehst davor – und weißt: heute nicht. Nicht, weil etwas dazwischengekommen ist. Es fehlt einfach etwas. Oder du machst am Sonntagabend den Kalender auf, und statt einer Idee kommt nur ein Gedanke: schon wieder. Nach außen läuft alles. Du gehst hin, du lieferst ab, vermutlich merkt es niemand. Aber der Antrieb, der dich früher getragen hat, ist weg. Übrig ist Pflichterfüllung. Wenn du das kennst: Das ist normal. Jeder Athlet und
Nr. 75 - Erfolg ist nicht das Ergebnis: Warum du freier antrittst, wenn du nicht nur die Anzeigetafel zählst (opens the original)
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Mein erstes Spiel als Torwart. Strömender Regen. Wir verlieren 13:0. Und ich gehe als glücklichster Spieler vom Platz. Klingt verrückt? Ist aber der Kern von allem, was ich über Erfolg gelernt habe. Ich war das Kind, das nie in einem Verein war und nur mit Freunden auf dem Sportplatz spielte. Dann klingelte das Telefon: Der Trainer des Dorfvereins fragte, ob ich am Wochenende im Tor stehen könnte. Ich sagte sofort Ja - auf diese Chance hatte ich immer gewartet. Und genau deshalb konnte mir das 1
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