HeyJaredKarten neu gewürfelt
Der Podcast für alle, die die ganze Woche auf das Wochenende warten und das ganze Jahr auf ihren Urlaub.
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- Sep 7, 2026
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- Jul 5, 2026
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#32 - In welche Schublade lässt du dich quetschen? (opens the original)
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Warum glauben wir oft, einen Menschen nach einem einzigen Detail direkt „verstanden“ zu haben? Ein Proteinpulver, ein Beruf, ein Körper, eine Ernährungsweise - und zack: Schublade auf, Mensch rein, fertig. Wir reden über Schwarz-Weiß-Denken, Vorurteile, Diäten, Ernährungsextreme und die Frage, warum Differenzierung so wichtig ist . Warum „gesund“ selten nur richtig oder falsch bedeutet, wieso Kontext fast immer entscheidend ist & warum wir uns selbst oft genauso sehr in Schubladen sperren wie an
#31 - Du hast verlernt zu SEIN. *raw doggen* (opens the original)
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Wann warst du das letzte Mal wirklich allein mit deinen Gedanken - ohne Musik, Podcast, Handy oder Second Screen? Nach 46 km, 4.250 Höhenmetern und rund 10 Stunden Gehzeit ohne Kopfhörer und Input habe ich gemerkt, wie ungewohnt Stille mittlerweile für uns geworden ist & wie meditativ sie sein kann, wenn wir sie irgendwann zulassen. In dieser Folge geht es um Dauerbeschallung, Langeweile, Aufmerksamkeit, wilde Gedanken, mentale Stärke und die Frage, warum wir ständig etwas konsumieren müssen, an
#30 - NICHTS ist selbstverständlich. (opens the original)
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In GUTEN wie in SCHLECHTEN Zeiten, oder? Wer bleibt wirklich an deiner Seite - nicht nur in schlechten, sondern auch in guten Zeiten . Warum echte Verbundenheit sich auch darin zeigt, ob Menschen sich ehrlich für deinen Erfolg freuen können, und warum nichts in unserem Leben selbstverständlich ist. Außerdem sprechen wir darüber, warum Zeit, Aufmerksamkeit und Energie unsere wertvollsten Ressourcen sind, warum nicht jede Anstrengung schlecht ist und weshalb wir bewusster entscheiden sollten, welc
#29 - WARTEST du noch oder LEBST du schon? (opens the original)
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Wann fühlst du dich wirklich lebendig? Zwischen Selbstoptimierung, Dauerverfügbarkeit, Leistungsdruck und ständiger Ablenkung verlieren wir oft den Kontakt zu dem, was uns wirklich Energie gibt. Wir sprechen über unsere Rollen & Masken, Flow, Natur, innere Ruhe und die Frage, ob wir unser Leben wirklich selbst gewählt haben, oder nur einem Bild von Erfolg hinterherlaufen. Was in deinem Leben gibt dir echte Energie - und was treibt dich nur an? Ich freue mich auf eure Gedanken dazu 💌
#28 - Wissen schützt vor Dummheit nicht. (opens the original)
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Wir leben in der vermutlich informiertesten Gesellschaft aller Zeiten. Wir wissen, wie wichtig Schlaf ist. Dass Alkohol unserer Gesundheit schadet. Dass Social Media unsere Zeit "frisst". Dass Regeneration genauso wichtig ist wie Leistung - trotzdem handeln wir oft genau anders. Warum eigentlich? Wissen allein ändert unser Verhalten selten. Gewohnheiten, Emotionen und unser Umfeld sind oft stärker als jede noch so gute Erkenntnis. Let's dive deep: 🏊♀️ Warum Regeneration in meiner Ironman-Vorber
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