HeyJaredKaran 聊心室
女人就是要愛自己！這裡聊親子、兩性、家庭大家好，我是 Karan曾經是工程師，現在是運動教學者如果妳是從文字認識我可能會覺得我寡言、直接、不好相處但在這裡，妳將看到很不一樣的我Podcast 每週三早上7:00上線陪妳度過運動、煮飯、通勤的時間更多詳細資訊：追蹤我的Instagram: @karan_fitness_record（Karan健身趣）訂閱我的Youtube：@Karan-s-talk（Karan 聊心室）歡迎加入我的 LINE 社群「Karan 健身趣」只限女生加入唷！--Hosting provided by SoundOn
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- Sep 8, 2026
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人要為善，不是偽善｜S8 EP.1 (opens the original)
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人間鬼故事民間來評理 病得最重的往往是覺得自己完全沒問題的人 再次呼籲心理諮商的重要！ 妳碰過什麼人間鬼故事也歡迎底下留言或私訊我 【 Karan 樹洞 】 歡迎私訊我的 IG 把妳的煩惱說給我聽，我來為妳解憂 🎉 微笑藥師保健品 https://reurl.cc/LQko8K 好容益益生菌/好免力葡聚多醣體/好易視葉黃素 結帳前輸入折扣碼「karan」打95折 追蹤我的 Instagram⇲ https://reurl.cc/mklz67 追蹤我的 Apple Podcast⇲ https://reurl.cc/E636MA 歡迎加入我的 LINE 社群，只限女生加入唷！ https://reurl.cc/1OxEgQ -- Hosting provided by SoundOn
不要都幫孩子做好，卻嫌他什麼都不會｜S7 EP.13 (opens the original)
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這集來回覆聽眾留言！ 從心靈匱乏、亞洲父母的比較 到運動不該是贖罪工具 再次呼籲大家要重視心理健康唷 ✨ 穀卡卡團購（9/1-9/7） https://lihi1.me/jFbq2/karanfitnessrecord 【 Karan 樹洞 】 歡迎私訊我的 IG 把妳的煩惱說給我聽，我來為妳解憂 🎉 微笑藥師保健品 https://reurl.cc/LQko8K 好容益益生菌/好免力葡聚多醣體/好易視葉黃素 結帳前輸入折扣碼「karan」打95折 追蹤我的 Instagram⇲ https://reurl.cc/mklz67 追蹤我的 Apple Podcast⇲ https://reurl.cc/E636MA 歡迎加入我的 LINE 社群，只限女生加入唷！ https://reurl.cc/1OxEgQ -- Hosting provided by SoundOn
乖是做對的事，不是不能做不一樣的事｜S7 EP.12 (opens the original)
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「你好乖喔」是稱讚還是包著糖衣的框架？ 從小被教要體貼、要退一步的人 長大後怎麼變成不敢說不的那一個 乖可以，但別把自己排到最後面 【 Karan 樹洞 】 歡迎私訊我的 IG 把妳的煩惱說給我聽，我來為妳解憂 🎉 微笑藥師保健品 https://reurl.cc/LQko8K 好容益益生菌/好免力葡聚多醣體/好易視葉黃素 結帳前輸入折扣碼「karan」打95折 追蹤我的 Instagram⇲ https://reurl.cc/mklz67 追蹤我的 Apple Podcast⇲ https://reurl.cc/E636MA 歡迎加入我的 LINE 社群，只限女生加入唷！ https://reurl.cc/1OxEgQ -- Hosting provided by SoundOn
孩子離巢，放手讓他成為自己吧｜S7 EP.11 (opens the original)
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孩子敢轉身走出去是妳把他養好的象徵 放不了手的爸媽 該檢查的是你們自己的婚姻 孩子們最終一定會長成自己 【 Karan 樹洞 】 歡迎私訊我的 IG 把妳的煩惱說給我聽，我來為妳解憂 🎉 微笑藥師保健品 https://reurl.cc/LQko8K 好容益益生菌/好免力葡聚多醣體/好易視葉黃素 結帳前輸入折扣碼「karan」打95折 追蹤我的 Instagram⇲ https://reurl.cc/mklz67 追蹤我的 Apple Podcast⇲ https://reurl.cc/E636MA 歡迎加入我的 LINE 社群，只限女生加入唷！ https://reurl.cc/1OxEgQ -- Hosting provided by SoundOn
I 人女生怎麼挑健身房、教練？｜S7 EP.10 (opens the original)
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錢難賺不要急著掏出來 這集教大家怎麼挑健身房與教練 以及怎麼不被推銷牽著鼻子走 也想跟教練們說：重量不是唯一、要持續進修 【 Karan 樹洞 】 歡迎私訊我的 IG 把妳的煩惱說給我聽，我來為妳解憂 🎉 微笑藥師保健品 https://reurl.cc/LQko8K 好容益益生菌/好免力葡聚多醣體/好易視葉黃素 結帳前輸入折扣碼「karan」打95折 追蹤我的 Instagram⇲ https://reurl.cc/mklz67 追蹤我的 Apple Podcast⇲ https://reurl.cc/E636MA 歡迎加入我的 LINE 社群，只限女生加入唷！ https://reurl.cc/1OxEgQ -- Hosting provided by SoundOn
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