HeyJaredJoëlle Jehudith
Dé podcast waarin beeldende therapie en business samen komen. Ik ben Joëlle, beeldend therapeut en coach voor ondernemers. Als jij impact wilt maken en authentiek leiderschap wilt nemen door heel dichtbij jezelf te blijven is deze podcast voor jou.
- Indexed episodes, last 90 days
- 6
- Latest publication
- Sep 22, 2026
- Audience
- Checking…
- Earliest in this view
- Aug 19, 2026
Latest episodes
#54 Creatieve ochtendroutine - beeldende therapie oefening voor rust en verbinding met je kern (opens the original)
Read excerpt
Je maakt verbinding met je kern en ziet letterlijk op papier staan hoe je je van binnen voelt. Dit is je manier om in te checken bij jezelf en dicht bij jezelf te blijven in je dagelijks leven en business. Je ziet het als je je eigen grens niet eert voordat je daar met je hoofd bij kunt. Je lichaam weet al lang wat jij en je business nodig hebben , en met deze oefening wordt dat zichtbaar. Wil je een audioversie waarin je begeleid wordt? Dan is de creatiekracht audiobundel iets voor jou🧡 Heb je
#53 Hoe je kunst inzet om je intuïtie te laten spreken (opens the original)
Read excerpt
In deze aflevering deel ik met je hoe ik als beeldend therapeut antwoorden krijg van binnenuit via mijn eigen tekeningen. Je hoort wat het verschil is tussen een beeldend kunstenaar die naar een resultaat toe werkt en beeldende therapie. En hoe je kunst therapeutisch inzet voor jezelf. Het creatieve proces en de beelden die je maakt vertellen je precies wat er in de onderstroom speelt. Heb je na deze aflevering een intuïtief beeld gemaakt of heb je vragen? Stuur me een berichtje via Instagram op
#52 Bilateraal tekenen - zenuwstelsel regulatie en emoties verwerken via beeldende therapie (opens the original)
Read excerpt
Als mijn zenuwstelsel overprikkeld is, grijp ik als beeldend therapeut terug op bilateraal tekenen. Hierbij teken je met 2 handen tegelijk. De oefening heeft een kalmerend effect op je zenuwstelsel. Je stimuleert beide hersenhelften. Het helpt om trauma te verwerken en het kan dat er onderdrukte emoties doorvoeld worden, zelfs zonder dat je het doorhebt. In deze aflevering deel ik hoe jij zelf bilateraal tekenen kunt inzetten. Spoel even door naar 5m40s om de persoonlijke toelichting over te sla
#51 Waarom je blijft uitstellen | Zo bereik je doelen wél (opens the original)
Read excerpt
Je stelt een doel en je wilt het ook echt. Maar dan doe je het toch niet. Van buiten lijkt het alsof je een probleem hebt met consistent zijn, en dat je steeds maar uitstelt. Maar je systeem associeert de stappen die je wilt zetten met iets dat onveilig voelt. Je zenuwstelsel schiet dan in de ‘fight or flight’ modus. In je business kan dat eruit zien als harder werken in plaats van de ene stap zetten die nodig is, boos worden op het algoritme, steeds wisselen van strategie, uren scrollen naar “i
#50 Door wie laat je je tegenhouden om jezelf te laten zien? + beeldende therapie oefening (opens the original)
Read excerpt
We weten allemaal hoe belangrijk zichtbaarheid is voor onze business. Als je niet zichtbaar bent weten je klanten je niet te vinden. Toch hoor ik van veel ondernemers dat, ook als ze het willen, ze hier vaak moeite mee hebben. Je kunt in een freeze stand komen, voor je zenuwstelsel voelt het dan onveilig. Daardoor stel je het uit of komt er steeds weer iets anders voor wat ‘belangrijker’ is. Maar door wie laat je je nou echt tegenhouden? Voor welke mening ben je bang en hoe kun je hier doorheen
Publishing over time
Last 90 days. Choose a month to open its work.
Recurring subjects
Named in the text we hold. One piece can cover several.
Audience
No verified audience measurement yet.
About this data
Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.
Identity or attribution wrong? Suggest a correction.