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Inspira Podcast | Estrés y sistema nervioso

Inspira Podcast con Alba Porras es un espacio de bienestar somático, regulación del sistema nervioso y salud emocional para mujeres que viven con ansiedad funcional, estrés, cansancio constante o dolor corporal.Inspira es tu rincón de bienestar y desestrés.

Podcast · By Alba Porras · Spanish · ES · Official site

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Jul 14, 2026
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Jul 14, 2026
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  1. Episode · Jul 14, 2026

    E79: Matrescencia — la transformación que nadie te cuenta cuando te conviertes en madre (opens the original)

    Episode notes

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    Cuando nace tu bebé, algo más ocurre que nadie te había dicho: tú también naces. Tu cerebro se reorganiza, tu identidad se transforma, tu cuerpo deja de ser solo tuyo. Y todo eso, que es enorme y real, casi nadie lo nombra. Hoy le ponemos nombre: matrescencia. ────────────────────────────── 🧠 EN ESTE EPISODIO DESCUBRIRÁS: ────────────────────────────── → Qué es la matrescencia — la transformación radical que vive una mujer al convertirse en madre y por qué la neurociencia la compara con la adole

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