Indispensável
Qual é o seu sonho? O que te impede de realizá-lo?A maioria das vezes, o que impede a realização dos seus sonhos não é a sua realidade atual, a sua falta de grana, de apoio ou condição física.O que muitas vezes se torna um obstáculo para seus sonhos é a SUA…
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- Sep 16, 2026
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O que é indispensável para sua saúde mental | Podcast Indispensável #25 (opens the original)
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Neste episódio do Indispensável Podcast, o Dr. Igor Finger apresenta seis áreas importantes para fortalecer o bem-estar emocional: • sono, alimentação e cuidado físico; • atividade física; • atividades com propósito; • relacionamentos de qualidade; • uma relação mais funcional com os próprios pensamentos; • gestão das emoções. Você também vai entender por que nem todo pensamento precisa ser seguido, como identificar melhor o que está sentindo e por que relações de qualidade têm impacto no bem-es
15 regras de dinheiro para quem quer ficar rico | Podcast Indispensável #24 (opens the original)
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Ganhar dinheiro é apenas uma parte do jogo. A outra é conseguir guardar, proteger e usar esse dinheiro para construir patrimônio, autonomia e liberdade. Neste quinto e último episódio da série Psicologia Financeira, o Dr. Igor Finger apresenta 15 regras de comportamento financeiro para quem deseja construir patrimônio ao longo do tempo. Entre elas: • Não sacrifique as pessoas importantes por dinheiro; • Arrisque, mas não aposte tudo; • Evite a ruína; • Permaneça no jogo; • Guarde dinheiro para i
Como parar de repetir os mesmos erros com dinheiro | Podcast Indispensável (opens the original)
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Você prometeu que economizaria e gastou novamente? Planejou investir, mas não investiu? Ou tomou uma decisão financeira que depois percebeu que não deveria ter tomado? Neste quarto episódio da série Psicologia Financeira, o Dr. Igor Finger apresenta a “cadeia de argolas”: uma estratégia para entender como uma sequência de acontecimentos, pensamentos, emoções e decisões termina em um comportamento financeiro. A proposta é aprender com o erro em vez de simplesmente se culpar e tentar novamente da
Como controlar as emoções e parar de gastar por impulso | Podcast Indispensável #22 (opens the original)
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Você sabe que não deveria gastar, mas às vezes compra mesmo assim? Isso acontece porque decisões financeiras não são tomadas por uma planilha. São tomadas por uma pessoa com pensamentos, emoções, desejos e impulsos. Neste terceiro episódio da série Psicologia Financeira, o Dr. Igor Finger mostra como emoções podem interferir na maneira como você usa seu dinheiro e como buscar decisões mais razoáveis. Você vai aprender: • Como emoções influenciam gastos e investimentos; • Como evitar decisões fin
Como guardar dinheiro todo mês e construir patrimônio | Podcast Indispensável #21 (opens the original)
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Por que algumas pessoas ganham dinheiro, mas nunca conseguem construir patrimônio? Neste segundo episódio da série Psicologia Financeira, o Dr. Igor Finger explica como criar hábitos financeiros que ajudam você a guardar dinheiro de forma consistente e transformar renda em patrimônio. Você vai aprender: • A diferença entre riqueza e fortuna; • Como começar a guardar dinheiro mesmo com pouco; • Por que o hábito importa mais do que começar com uma grande quantia; • Como parar de depender de força
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