HeyJaredIM Medicine Podcast. 🧠 moderne Medizin & Pharmakologie 🌿 Pflanzenheilkunde & Aromatherapie uvm.
Mein Name ist Madeleine und ich bin angehende Ärztin, Apothekerin, Diplom-Pharmazeutin und arbeite als ganzheitliche Yogatherapeutin.In meinem Leben habe ich viele Stationen durchlaufen, um meinen eigenen Weg zu finden.
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- Sep 21, 2026
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- Jul 5, 2026
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Übelkeit pflanzlich angehen - Die Heilpflanze Ingwer 🫚 (opens the original)
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Ingwer (Zingiber officinale) ist weit mehr als ein Küchengewürz – das unterirdische Rhizom gilt als eines der am besten untersuchten pflanzlichen Antiemetika. In dieser Episode beleuchten wir die Knolle aus pharmakologischer und medizinischer Sicht. Wir analysieren die wissenschaftliche Evidenz und zeigen, warum Fachgesellschaften die Wurzel bei Schwangerschaftsübelkeit, Reisebeschwerden oder supportiv in der Onkologie empfehlen. Die Kernpunkte dieser Episode: Pharmakologie: Die Biochemie von Gi
Nervensystem in den Bergen beruhigen (opens the original)
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Zeit und innere Ruhe sind der wahre Luxus. In dieser Episode von „Nervensystem in den Bergen beruhigen“ zeigen wir dir, wie die Natur der Berge auf unsere Neurobiologie wirkt. Das erwartet dich: Cortisol-Reset: Wie 20 Minuten Bergwelt dein Stresslevel senken. Kognitive Diät: Warum unebene Pfade das ewige Gedankenkarussell stoppen. Wald-Apotheke: Wie unsichtbare Botenstoffe der Bäume dein Immunsystem stärken. Wer reduziert, gewinnt. Dein Rucksack ist schwer und der Kopf wird leicht. Gönn dir dies
Stress und Ayurveda - Warum reagiert unser Körper bei Stress mit Bauchschmerzen, Schlafstörungen und Infekten? (opens the original)
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In dieser Folge werfen wir einen klaren, medizinischen Blick auf Stress. Ganz ohne Esoterik, dafür mit einfachen Tipps für deinen Alltag. Als angehende Ärztin und Apothekerin zeige ich dir, wie die funktionellen Modelle des Ayurveda exakt mit unserer modernen Biologie zusammenpassen. Deine 5 Fakten im Schnelldurchlauf: 🧠 Nervensystem: Warum Stress deinen Sympathikus auf Dauerfeuer schaltet. 🍏 Verdauung: Wie Stress dein Verdauungsfeuer blockiert. 🛡️ Immunsystem: Warum Dauerstress deine Abwehrrese
Dankbarkeit – was passiert dabei eigentlich in unserem Gehirn? (opens the original)
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Dankbarkeit fühlt sich gut an. Aber kann sie auch etwas in unserem Gehirn und Nervensystem verändern? In dieser Folge des IM Medicine Podcasts geht es um die Wissenschaft hinter der Dankbarkeit: Was passiert im Gehirn, wenn wir Dankbarkeit empfinden? Wie beeinflusst sie unser Stresserleben? Was sagt die aktuelle Forschung wirklich? Und: Wie können wir Dankbarkeit im Alltag nutzen, ohne sie zur nächsten Selbstoptimierungsaufgabe zu machen? Denn Dankbarkeit bedeutet nicht, dass alles gut sein muss
Reizdarm pflanzlich behandeln - Minze - was Menthol, Darm und Nervensystem verbindet (opens the original)
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Minze kann mehr, als frisch schmecken. Was passiert in deinem Körper, wenn du Pfefferminze riechst, trinkst oder anwendest? Menthol aktiviert einen Kälterezeptor in Haut und Schleimhaut – du empfindest Kälte, obwohl sich deine Temperatur nicht verändert. Spannend: Was Ayurveda seit Jahrhunderten als „kühlend“ beschreibt, lässt sich heute bis auf einen bestimmten Rezeptor erklären. Aber Minze kann noch mehr: Was Pfefferminzöl mit Reizdarm und Bauchschmerzen zu tun hat Was wir tatsächlich über Min
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