Skip to content
HeyJared

Ihmiskoodi-podcast

Ihmiskoodi-podcast käsittelee laajasti aiheita hyvinvoinnin ja harjoittelun ympäriltä; miten uni liittyy hyvinvointiin, mitkä tekijät vaikuttavat motivaatioon, kuinka tavoitteet kannattaa asettaa, kuinka onnistua painonpudotuksessa tai lihasmassan kasvattamisessa.

Podcast · By Mikko Paunonen · Finnish · Official site

Indexed episodes, last 90 days
7
Latest publication
Sep 27, 2026
Audience
Checking…
Earliest in this view
Jul 5, 2026

Latest episodes

  1. Episode · Sep 27, 2026

    Ihmiskoodi-podcast: K4J23 - Luottamuksen Anatomia – mistä luottamus rakentuu? (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Luottamuksen anatomia – mistä luottamus rakentuu? Luottamus on yksi niistä asioista, joiden olemassaolon huomaa usein vasta silloin, kun jokin siinä särkyy. Luottamus on yksi elämän keskeisiä ihmisten välisiä ”liimoja” - joskus niitä vahvistetaan sanoin tai dokumentein, mutta sitä rakennetaan paljolti näiden todisteiden välissä: Annamme toiselle avaimen kotiimme. Kerromme asian, jota emme halua muiden tietävän. Rakennamme yhteistä yritystä, ystävyyttä tai parisuhdetta. Astumme lentokoneeseen tun

  2. Episode · Sep 20, 2026

    Ihmiskoodi-podcast: K4J22 - Experience Event - Neljän Elementin Tarina Sinussa (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Neljä elementtiä – tarina sinussa Kuinka paljon siitä, millaisena pidämme itseämme, on omaa kokemustamme — ja kuinka paljon tarinaa, jota olemme oppineet toistamaan? Mitä tarinaa kukin elementti sinussa kertoo? Tässä Ihmiskoodi-jaksossa avautuu HumanCode Experience Eventin taustalla oleva henkilökohtainen tarinani. Ajatus tapahtumasta oli elänyt pitkään, ja sen toteuttaminen vaati myös oman rohkeuden etsimistä: uskallusta antaa tärkeälle ajatukselle näkyvä muoto ja tuoda muiden koettavaksi jotak

  3. Episode · Aug 2, 2026

    Ihmiskoodi-podcast: K4J21 - Counterfactual Thinking – Mitä jos asiat olisivatkin toisin? (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Ihmiskoodi-podcast: K4J21 Counterfactual Thinking – Mitä jos asiat olisivatkin toisin? Miksi ovenkahvaa painetaan alaspäin? Miksi vesi virtaa aina alaspäin? Entä jos kuulisit värejä tai haistaisit ääniä? Tässä Ihmiskoodi-podcastin jaksossa pureudumme ajattelun maailmaan leikkimielisten, mutta yllättävän syvällisten "Entä jos?" -kysymysten kautta. Keskustelemme siitä, kuinka pienetkin muutokset tuttuihin oletuksiin pakottavat aivot rakentamaan uuden näkökulman todellisuuteen. Jakson aikana pohdim

  4. Episode · Jul 26, 2026

    Ihmiskoodi-podcast: K4J20 - Ystävyyden koodi – kuinka ystävystyt kuin agentti (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Ihmiskoodi-podcast: K4J20 Ystävyyden koodi – kuinka ystävystyt kuin agentti Miten jotkut ihmiset onnistuvat astumaan huoneeseen ja luomaan nopeasti aidon yhteyden lähes kenen kanssa tahansa? Onko kyse synnynnäisestä karismasta vai taidosta, jota voi harjoitella? Tässä jaksossa pureudumme siihen, miten ystävyys syntyy, miksi aikuisena ystävystyminen voi tuntua vaikealta ja mitkä tekijät muuttavat satunnaisen kohtaamisen merkitykselliseksi ihmissuhteeksi. Tarkastelemme Peltsin kanssa ystävyyttä ke

  5. Episode · Jul 20, 2026

    Ihmiskoodi-podcas: K4J19 - Ihmisen Käyttöjärjestelmä (opens the original)

    Episode notes

    Read excerpt

    Ihmiskoodi-podcast: K4J19 - Ihmisen Käyttöjärjestelmä Onko ongelma kehossa vai mielessä? Tässä Ihmiskoodi-jaksossa tutkimme ihmistä kokonaisena järjestelmänä: hardwarena, softwarena, firmwarena ja ympäristönsä muovaamana olentona. Hardware on keho: uni, ravinto, hengitys, kipu, hormonit ja palautuminen. Software on mieli: ajatukset, uskomukset, sisäinen puhe ja tulkinnat. Firmware on hermoston syvempi opittu taso — ne automaattiset asetukset, joilla reagoimme turvaan, uhkaan, kipuun ja kuormituk

Publishing over time

Last 90 days. Choose a month to open its work.

Recurring subjects

Named in the text we hold. One piece can cover several.

Not enough subject data for this period yet.

Audience

No verified audience measurement yet.

About this data

Counts cover the work we have indexed. Tone needs enough text and a confident classification. Excerpts and episode notes are not full articles or transcripts.

Identity or attribution wrong? Suggest a correction.

See coverage about Ihmiskoodi-podcast