ICH BIN ICH - Der Bewusstseins-Podcast
"ICH BIN ICH" ist der Podcast für mehr Leichtigkeit, für das Leben deines vollen Potenzials, für die Verbindung zu dir selbst und für den Weg zurück zu deinem Herzen.
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- Sep 29, 2026
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- Jul 7, 2026
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#60 Kairos - Wenn das Leben seinen eigenen Zeitpunkt hat (opens the original)
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Muss wirklich alles, was wir wollen, auch gleich jetzt passieren? Ich bin gerade mitten in einer grossen Veränderungsphase – und merke, wie schnell ich mich vorwärts bewege. Bis mir zwei Begriffe begegnet sind, die meine Sicht auf Zeit verändert haben: Chronos und Kairos. Chronos steht für die messbare, planbare Zeit. Kairos für den richtigen Moment. In dieser Folge spreche ich darüber, warum nicht jede Möglichkeit sofort ergriffen werden muss, weshalb „Ja, aber nicht jetzt“ eine unglaublich kra
#59 Gefangen - Weshalb wir ausbrechen wollen (opens the original)
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Menschen wollen seit Jahrtausenden aus gesellschaftlichen Systemen ausbrechen. Aber warum eigentlich? Mein Besuch auf dem Monte Verità hat in mir eine Frage ausgelöst: Wie kann es sein, dass wir Menschen Systeme erschaffen, die uns Sicherheit und Zugehörigkeit geben – und uns irgendwann gleichzeitig einengen? In dieser Folge nehme ich dich mit von den Lebensreformern auf dem Monte Verità über Diogenes bis zu einem ganz persönlichen Thema: Unserem tiefen Bedürfnis dazuzugehören und der Angst, uns
#58 Ich dachte, nur mir geht es so... (opens the original)
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Kennst du den Gedanken: «Damit bin ich doch sicher die Einzige»? Mit diesem Problem. Mit dieser Beziehung. Mit dieser Angst. Mit diesem Gedanken. Mit dieser Unsicherheit. Mit diesem Thema, über das man dann einfach nie spricht. Wir vergleichen unser Innenleben mit dem Aussenleben anderer – und glauben dadurch schnell, bei allen anderen laufe es gut, nur bei uns nicht. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir unsere Themen so oft verstecken, was Scham und Social Media damit zu tun haben und
#57 Die 2-3 Herausforderungen, die uns immer wieder begegnen (opens the original)
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Was, wenn das wirklich stimmt, was Horst Vogel sagt? Wenn wir in all den Leben, die wir auf dieser Erde verbringen, tatsächlich 2-3 Hauptaufgaben haben, die sich immer wieder zeigen, die wir zu lösen, integrieren und heilen haben. Was wenn das stimmt? Ich glaube daran. Ich glaube, dass das stimmt. Und das gibt mir unglaublich viel Macht zurück, denn dann kann ich nach dem roten Faden suchen und dem Leben ganz anders begegnen. Du auch?
#56 Was, wenn unsere Lebensaufgabe Wachstum ist? (opens the original)
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Was, wenn unsere eigentliche Lebensaufgabe nicht darin besteht, irgendwann „fertig“ zu sein – sondern immer weiter zu wachsen? In dieser Folge erzähle ich von einem Moment, in dem ich plötzlich gespürt habe: Ich bin genau richtig. Genau hier. Genau jetzt. Nicht, weil in meinem Leben gerade alles ruhig und einfach ist. Sondern weil ich erkannt habe, dass ich heute mit Situationen umgehen kann, die mich früher völlig aus der Bahn geworfen haben. Ich spreche darüber, wie wir immer wieder zwischen z
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