HeyJaredHYBRID Podcast
HYBRID: Le podcast de la performance, animé par Rudy Coia.Co-fondateur de SuperPhysique Nutrition et Coach depuis 2006, Rudy Coia décortique les méthodologies d'entraînement au travers d'interviews avec des athlètes et experts permettant de développer simultanément…
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- Sep 15, 2026
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- Jul 7, 2026
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EX-DOPE : Il a TOUT PERDU (-20 kg) - Le témoignage ACCABLANT de Jeremie Kaminski (opens the original)
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Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/ Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interroge Jeremie Kaminski, ancien bodybuilder de haut niveau qui a perdu plus de 20 ans l'arrêt du dopage. Sans langue de bois, il partage ses débuts dans le dopage mais aussi pourquoi il a arrêté et toutes les étapes par lesquelles il est passé. Dans un mon de faux semblant, l'honnêteté fait du bien. C'est encore un épisode exceptionnel ! QUI EST RUDY COI
FORT et INCREVABLE à 44 ans : Son programme physique et mental complet (opens the original)
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Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/ Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Antony Debordes qui fait partie de ma Team de formateur pour le CQP IF que j'organise à Annecy deux fois par an. Mais avant tout, Antony est coach et pour le connaître depuis plus de 10 ans, j'étais curieux de connaître son parcours ainsi que l'identité qui se cache derrière cet athlète hors normes de 44 ans. Je vous préviens, ca peut vous remettr
OUBLIEZ le 80/20 : comment vraiment PLANIFIER ? (Ft le légendaire Joel Hauss) (opens the original)
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Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/ Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview la légende de l'entraînement en triathlon Joel Hauss. On parle entraînement, préparation physique, data, respiration... Un épisode exceptionnel ! On discute de son arrêt du Crossfit, de sa venue à l'Hyrox, de son entraînement, des épreuves de l'Hyrox en adaptive, de son statut d'athlète professionnel, de ses sponsors, de son avenir... Je vous prév
Championne du MONDE... et PERSONNE n'en PARLE ! (opens the original)
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Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" - https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/ Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Shana Coissard, double vice championne des Crossfit Games et championne du monde Hyrox 2026 en catégorie adaptative. On discute de son arrêt du Crossfit, de sa venue à l'Hyrox, de son entraînement, des épreuves de l'Hyrox en adaptive, de son statut d'athlète professionnel, de ses sponsors, de son avenir... Je vous préviens, vous allez apprendre
MUSCU, DATAS, VMA : Comment PROGRAMMER comme en RUGBY PRO ? (Avec Romain Guérin) (opens the original)
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Pour se procurer le livre Hyrox "HYBRID" - https://www.rudycoia.com/livre-hyrox-hybrid/ Bienvenue pour un nouvel épisode d'Hybrid Podcast où j'interview Romain Guérin, préparateur physique dans le Rugby professionnel. On discute de programmation, de planification, de musculation, de datas... en répondant clairement à la question : Comment s'entraînent les rugbymen professionnel ? Encore un épisode exceptionnel ! QUI EST RUDY COIA ? Pionnier du coaching en ligne depuis 2006. Co-fondateur de Super
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