HeyJaredHorizon Finisher - Le sport sans prise de tête !
Horizon Finisher, c’est le podcast qui parle sport, entraînement et santé autrement.Derrière ce projet, on est Flo et Nico, deux passionnés de sport:🔹 Flo, kiné et ostéopathe du sport, qui voit passer chaque jour des sportifs avec les mêmes questions et les mêmes doutes.🔹…
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- Sep 24, 2026
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Les plus grands mensonges de la course à pied - avec Blaise Dubois (Clinique du coureur) (opens the original)
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Tu as mal en courant : faut-il s’arrêter, continuer, changer de chaussures, mettre de la glace, faire une radio ou acheter des semelles ? Dans ce nouvel épisode de Physiodry , je reçois de nouveau Blaise Dubois , physiothérapeute, fondateur de La Clinique du Coureur , pour décortiquer les croyances, les habitudes et le marketing qui compliquent parfois inutilement la course à pied. Parce qu’entre les chaussures maximalistes, le minimalisme, le drop, les semelles orthopédiques, les plaques carbon
Nutrition du coureur : mieux manger pour mieux courir avec @antoine.dieteticien (opens the original)
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Nutrition du coureur, glucides, protéines, récupération : comment adapter son alimentation quand on court davantage ? Dans cet épisode de Physiodry, je reçois Antoine, diététicien et sportif d’endurance, pour parler simplement d’alimentation, de besoins énergétiques et de rééquilibrage alimentaire chez le coureur. On parle notamment de féculents, protéines, sorties à jeun, fatigue, récupération, conseils nutrition vus sur les réseaux et des habitudes simples à mettre en place quand on prépare un
Dans la tête d'un médecin du sport - avec Docs_amir (opens the original)
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Dans cet épisode de Physio Dry, je reçois Doc Samir, médecin du sport et créateur de contenu sur Instagram. Ensemble, nous parlons des questions que se posent tous les coureurs, trailers, triathlètes et sportifs amateurs lorsqu’une douleur apparaît. Comment différencier une douleur liée à l’entraînement d’une vraie blessure sportive ? Quand faut-il consulter un médecin du sport ou un kiné du sport ? Quel est le rôle de l’échographie, de la radiographie et de l’IRM dans le diagnostic d’une blessu
Course au dossard : quand l’endurance devient absurde ? – avec Rien dans les socquettes (opens the original)
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Dans cet épisode, je reçois Rien dans les socquettes, le créateur de vidéos qui bousculent le monde de l’endurance. On parle de course à pied, triathlon, vélo, trail… et surtout de cette course au dossard qui fait parfois basculer la pratique dans quelque chose d’absurde. Au programme : Pourquoi le running, le trail et le triathlon ont explosé… et ce que ça change vraiment. La folie des dossards : marathons, ultras, Ironman, étape du Tour… sans expérience ni progression. L’influence des réseaux
La douleur chez le coureur : ce que ton cerveau vit vraiment - avec Cerveau Musclé (opens the original)
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Dans cet épisode de Physiodry, on met de côté les plans d’entraînement pour rentrer dans le dur : la douleur. Douleur du coureur, douleur chronique, douleur incomprise ou surinterprétée. Antoine – alias Cerveau Musclé – est kiné en oncologie à Paris, formateur en douleur chronique et endométriose, enseignant en IFMK et ancien kiné libéral spécialisé dans les patients douloureux. On parle ensemble de : Ce que la douleur signifie vraiment en 2026 : expérience sensorielle et émotionnelle, loin du s
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