HeyJaredHistoria para Dormir
Tu Refugio de Sedación Digital e Higiene del Sueño creado por Gina, una psicóloga insomne rehabilitada.¿Buscas conciliar el sueño y calmar la ansiedad? Historia para Dormir es tu refugio de sedación digital contra el insomnio y el TDAH.
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- Sep 18, 2026
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- Jul 4, 2026
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2.28 La Catedral de Notre-Dame de Paris (parte 1) | Relato calmante con frecuencias sonoras para dormir (opens the original)
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Apoya este proyecto aquí, en Patreon . ¿Sabías que Notre-Dame de París tardó casi doscientos añosen construirse, sobrevivió a la Revolución Francesa convertida en bodega de vino, fue rescatada del olvido por una novela de Victor Hugo, y hace apenas unos años estuvo a media hora de derrumbarse por completo en un incendio? Esta noche, en Historia para Dormir , te invito a recorrer casi mil años de historia mientras tu cuerpo se relaja por completo y tu mente se deja llevar, poco a poco, hacia el
2.28 La Catedral de Notre-Dame de Paris Parte 1 (sin música) | Relato calmante con frecuencias sonoras para dormir (opens the original)
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Apoya este proyecto aquí, en Patreon . ¿Sabías que Notre-Dame de París tardó casi doscientos añosen construirse, sobrevivió a la Revolución Francesa convertida en bodega de vino, fue rescatada del olvido por una novela de Victor Hugo, y hace apenas unos años estuvo a media hora de derrumbarse por completo en un incendio? Esta noche, en Historia para Dormir , te invito a recorrer casi mil años de historia mientras tu cuerpo se relaja por completo y tu mente se deja llevar, poco a poco, hacia el s
2.27 Los Mayas | Historia para dormir inmersiva y relajante (opens the original)
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Apoya este proyecto con una donación de única ocasión aquí . ¿Buscas desconectar del estrés y conciliar un sueño profundo? Esta noche, en Historia para Dormir , viajamos al corazón de la selva mesoamericana para recorrer casi cuatro mil años de una de las civilizaciones más asombrosas del continente: los Mayas. Descubriremos cómo un pasto silvestre se transformó, generación tras generación, en el maíz que sostuvo a millones de personas, y cómo un reciente hallazgo arqueológico en Tabasco revel
2.27 Los Mayas (sin música) | Historia para dormir inmersiva y relajante (opens the original)
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Apoya este proyecto con una donación de única ocasión aquí . ¿Buscas desconectar del estrés y conciliar un sueño profundo? Esta noche, en Historia para Dormir , viajamos al corazón de la selva mesoamericana para recorrer casi cuatro mil años de una de las civilizaciones más asombrosas del continente: los Mayas. Descubriremos cómo un pasto silvestre se transformó, generación tras generación, en el maíz que sostuvo a millones de personas, y cómo un reciente hallazgo arqueológico en Tabasco reveló
2.26 La Guerra de los Huesos | Relato sensorial para aliviar el insomnio (opens the original)
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Apoya este proyecto en Patreon aquí . ¿Buscas desconectar del estrés y conciliar un sueño profundo? Esta noche, en Historia para Dormir, viajamos al siglo XIX para conocer a dos hombres que dedicaron su vida entera a desenterrar gigantes: Edward Cope y Othniel Marsh, los paleontólogos cuya intensa pasión por los fósiles terminó regalándole al mundo casi todos los dinosaurios que hoy conocemos. Desde los jardines privados de Filadelfia hasta las tierras baldías de Wyoming, pasando por las antigua
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