HeyJaredHinfühlen statt Wegsehen - Erkenne deine inneren Konflikte
Der Podcast für Menschen mit Tiefgang, die bereit sind, in die vielschichtige Welt der Gefühle einzutauchen. Wir sind Inga und Lara – Cousinen, beste Freundinnen und traumasensible Coaches.
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- Sep 28, 2026
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- Jul 6, 2026
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Zwischen „Ich liebe es, Mama zu sein“ und „Ich kann gerade nicht mehr“ und dann ist da noch die berufliche Selbstständigkeit (opens the original)
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In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Lara dazu gekommen ist, Frauen nach schweren Geburten bis hin zu Krisen rund um die Geburt zu begleiten Wir sprechen, ✨ warum Frauenkreise für Lara so ein wichtiger Beziehungsraum sind ✨ weshalb gerade die Zeit rund um Geburt und Wochenbett so viel Begleitung und Auffangen braucht ✨ warum so viele Frauen das Gefühl kennen, mit ihren Erfahrungen rund um Geburt und Mutterschaft alleine zu sein ✨ wie herausfordernd die Vereinbarkeit von Selbstständigkeit, B
Warum darf ich nicht einfach mal schlecht drauf sein? (opens the original)
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Diese Folge war eigentlich gar nicht geplant. Wir haben einfach angefangen zu quatschen und sind irgendwann bei der Frage gelandet- Was machst du eigentlich mit dir, wenn du einen richtig schlechten Tag hast? Dich zusammenreißen? Dich dafür fertig machen? Oder darfst du einfach mal scheiße drauf sein? Wir sprechen über schlechte Morgen, zu wenig Schlaf, Überforderung und diese Tage, an denen man selbst nicht so richtig weiß, was eigentlich mit einem los ist. Und dann kommen wir von einem zum näc
Warum fällt es uns so schwer, uns gesund zu ernähren, obwohl wir doch wissen, was uns guttut? (opens the original)
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🎙️ Neue Folge von HINFÜHLEN STATT WEGSEHEN Warum fällt es uns so schwer, uns gesund zu ernähren, obwohl wir doch eigentlich wissen, was uns guttut? Wir wissen, dass zu viel Zucker, Fast Food oder ständiges Snacken unserem Körper nicht unbedingt guttun. Wir nehmen uns vor, gesünder zu essen, alte Gewohnheiten loszulassen und landen dann doch wieder bei genau den Dingen, die wir eigentlich verändern wollten. Aber warum ist das so schwer? In dieser Folge sprechen wir darüber, ✨ warum wir immer wied
Wenn der Sommerurlaub plötzlich in totaler Überforderung endet (opens the original)
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🎙️ Eigentlich dachten wir, wir hätten in der letzten Folge schon alles über Laras Sommer mit ihrer kleinen Familie in Schweden erzählt. Doch es kam noch ganz anders. Gemeinschaft ist wunderschön, bis sie plötzlich zu viel wird. Eigentlich ist es doch das, wonach sich viele Menschen sehnen: Nähe. Verbindung. Dazugehören. Gemeinschaft. Genau darüber sprechen wir in dieser Folge... ✨ warum Gemeinschaft gleichzeitig wunderschön und unglaublich anstrengend sein kann ✨ warum unsere größte Sehnsucht na
Was macht Urlaub als Familie eigentlich wirklich erholsam? ☀️ (opens the original)
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🎙️ Eigentlich hatten wir für diese Folge ein ganz anderes Thema geplant. Doch dann erzählte Lara von ihrem Sommer mit Mann und Kind in einer Gemeinschaft in Schweden und plötzlich führte uns das Gespräch genau dorthin. Und wir sind geblieben. Denn je länger wir gesprochen haben, desto mehr wurde uns klar: Vielleicht erholt uns im Urlaub gar nicht nur die Sonne, das Meer oder der Tapetenwechsel. Vielleicht ist es das Gefühl, nicht ständig alles alleine tragen zu müssen, wenn wir uns entscheiden,
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