HeyJaredHi!馬修
跟著我過好生活！最『優』Podcast，馬修嚴選執行長王世煌的優格宇宙。我們在這裡分享健康知識、環境永續、品牌經營；我們與好朋友暢聊門市服務、植人甘苦，超跨界對談蹦出全新火花，還有不定時的辦公室真心話。找到最優觀點，優格不只是餐桌美味，更是人生態度。好生活，懂得選擇就不難！每週更新。歡迎訂閱，收聽官網：matthewschoice.com/FB：facebook.com/matthewschoiceIG：instagram.com/matthewschoice/歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com加入官方L…
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- Sep 28, 2026
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- Jul 6, 2026
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EP116_今天馬修請吃飯 (opens the original)
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再一次跟我們闖進（？）馬修家。馬修分享自己怎麼依照季節、食材與來吃飯的人準備一桌菜。 從香魚、蒸蛋、節瓜、排骨湯，到滷肉、虱目魚飯湯與記憶裡的太平宴，一道道家常菜，藏著手藝，也藏著一個家庭長年累積下來的味道。 每週更新。 歡迎訂閱，收聽 官網：matthewschoice.com/ FB：facebook.com/matthewschoice IG：instagram.com/matthewschoice/ 歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com 加入官方Line： https://lin.ee/U81xva7 -- Hosting provided by SoundOn
EP115_台灣人的早餐變身記 (opens the original)
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稀飯、豆漿、燒餅油條，到早餐店、便利商店，我們來聊台灣的早餐文化。 今天餐桌上的優格、咖啡與高蛋白選擇，早餐背後其實反映的是生活節奏、健康意識與消費習慣的轉變。馬修也從品牌與市場觀察出發，分享優格如何從過去相對陌生的食物，慢慢走進更多人的早餐日常。當一個品類被真正放進生活裡，也代表它開始成為新的飲食文化。 每週更新。 歡迎訂閱，收聽 官網：matthewschoice.com/ FB：facebook.com/matthewschoice IG：instagram.com/matthewschoice/ 歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com 加入官方Line： https://lin.ee/U81xva7 -- Hosting provided by SoundOn
EP114_骨質、肌肉與飲食，高年級生的健康關鍵 (opens the original)
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隨著年紀增長，骨質、牙口、消化、肌肉量與骨質都會慢慢改變，我們來聊聊高年級生的健康與飲食照顧。 吃得下、吃得夠、方便食用又營養均衡，是高年級生日常裡很重要的功課。馬修也分享，蛋白質、鈣質、益生菌與規律運動，如何幫助長輩維持身體狀態與生活品質。照顧長輩，是我們都會遇到的課題，讓我們一起多一點耐心，陪他們把健康放進每一天。 每週更新。 歡迎訂閱，收聽 官網：matthewschoice.com/ FB：facebook.com/matthewschoice IG：instagram.com/matthewschoice/ 歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com 加入官方Line： https://lin.ee/U81xva7 -- Hosting provided by SoundOn
EP113_你也有一家記得你的店嗎？ 馬修的熟客經營學 (opens the original)
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馬修今天跟我們聊到「熟客」這件溫柔的事。 當一個品牌能記得你的名字、喜好與生活節奏，交易就不只是交易，而是一段關係。 馬修分享熟客對門市經營的重要性：他們帶來穩定支持，也用真實回饋幫助品牌守住品質。 從早年的熟客推薦，到現在的會員數據，工具一直在變，但核心沒有變， 我們在不打擾的前提下，好好理解每一位來找我們的人。 每週更新。 歡迎訂閱，收聽 官網：matthewschoice.com/ FB：facebook.com/matthewschoice IG：instagram.com/matthewschoice/ 歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com 加入官方Line： https://lin.ee/U81xva7 -- Hosting provided by SoundOn
EP112_馬修的台南私房餐廳名單（被）公開 (opens the original)
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台南美食地圖第二集！！！ 這次我們從小吃店走進餐廳，聽馬修分享幾間他一再回訪的店。從路邊海鮮小店、牛肉與海鮮料理、無菜單，到老派台菜，每一家餐廳都有自己的節奏與堅持。食材的新鮮、料理的手藝，以及多年不變的穩定品質，是這些餐廳讓人念念不忘的原因。 每週更新。 歡迎訂閱，收聽 官網：matthewschoice.com/ FB：facebook.com/matthewschoice IG：instagram.com/matthewschoice/ 歡迎來信交流：matthewsmedia@matthewschoice.com 加入官方Line： https://lin.ee/U81xva7 -- Hosting provided by SoundOn
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