Herzensschein - Dein Familien-Podcast
Willkommen bei Herzensschein, deinem Podcast für ein entspanntes Familienleben mit Baby und Kind! Hier erfährst du von der ganzheitlichen Babyschlafcoachin, Familienberaterin und Erfolgsautorin Stefanie Baum in wöchentlichen Kurzfolgen alles über bedürfnisorientierten…
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- Sep 25, 2026
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- Jul 10, 2026
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Mein Kind macht mich aggressiv (opens the original)
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„Mein Kind macht mich aggressiv“ – ein Gedanke, über den viele Eltern kaum sprechen. In dieser Folge erfährst du, warum das Schreien deines Babys, die Wut deines Kleinkindes oder Konflikte mit älteren Kindern dich so stark triggern können und was hinter deiner eigenen Wut stecken kann. Du erfährst, wie Schlafmangel, Mental Load, Stress, Reizüberflutung, eigene Erfahrungen und überschrittene Grenzen deine Reaktionen beeinflussen können und was dir hilft, früher aus der Eskalationsspirale auszuste
Kita-Eingewöhnung & Schulstart: So begleitest du dein Kind sicher durch den Neuanfang (opens the original)
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🎙️ Folge 87: Kita-Eingewöhnung & Schulstart – so begleitest du dein Kind sicher Der Start in die Kita oder Schule ist ein großer Schritt – für dein Kind und für dich. Doch was hilft, wenn dein Kind beim Abschied weint, plötzlich nicht mehr in die Kita oder Schule möchte oder nachmittags mit Wut und Erschöpfung reagiert? In dieser Folge erfährst du, warum Übergänge Kinder so fordern, wie du mit Trennungsangst und starken Gefühlen umgehen kannst und welche 7 konkreten Tipps Kita-Eingewöhnung und S
Kindliches Verhalten verstehen - was wirklich hinter Wut, Widerstand & Rückzug steckt (opens the original)
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🎙️ Folge 86: Mein Kind besser verstehen – was wirklich hinter seinem Verhalten steckt Warum hört dein Kind dich, kooperiert aber trotzdem nicht? Warum entstehen plötzlich Wut, Widerstand, Rückzug oder Streit, obwohl scheinbar nur eine Kleinigkeit passiert ist? In dieser Folge erfährst du, warum Verhalten oft nur die sichtbare Spitze des Eisbergs ist und welche Rolle Entwicklung, Gefühle, Bedürfnisse und das Nervensystem dabei spielen. Du bekommst außerdem meinen Herzensschein® Verstehens-Kompass
Neurodivergenz bei Kindern: Wenn dein Kind die Welt anders erlebt (opens the original)
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🎙️ Folge 85: Neurodivergenz bei Kindern – ADHS, Autismus & Hochsensibilität verstehen Warum reagiert mein Kind so intensiv? Warum sind Übergänge, starke Gefühle, Schule oder Reizüberflutung für manche Kinder besonders herausfordernd? In dieser Folge des Herzensschein Podcasts erfährst du, was Neurodivergenz bei Kindern bedeutet und wie sich ADHS, Autismus und Hochsensibilität im Familienalltag zeigen können. Wir sprechen über Reizverarbeitung, Meltdowns, starke Gefühle, Konzentration und darüber
Mama Burnout: 10 Symptome erkennen & was du gegen Erschöpfung und Mental Load tun kannst (opens the original)
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Folge 84: Mama Burnout – Symptome erkennen & was tun? Du bist ständig müde, schnell gereizt, dein Kopf steht nie still und trotzdem funktionierst du jeden Tag weiter? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie sich Mama Burnout und emotionale Erschöpfung zeigen können – und warum Mental Load, Dauerstress und ein ständig gefordertes Nervensystem dabei eine wichtige Rolle spielen. Du erfährst, welche Mama-Burnout-Symptome du ernst nehmen solltest, warum kleine Pausen manchmal nicht mehr ausreichen
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