Herzensglanz
Wunderbar, dass du dabei bist! Ich möchte dir mit meiner Stimme mehr Ruhe und Gelassenheit in deinen Alltag bringen. Tue deinem Körper und deiner Seele etwas Gutes, indem du dich mit dir selbst beschäftigst, dich selbst mit deinen Gedanken stärkst.
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- Sep 25, 2026
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- Jul 10, 2026
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Herz-Chakra & Stirn-Chakra: Zwei Kräfte - eine Balance (opens the original)
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Wenn nur der Kopf führt, bleibt das Gefühl auf der Strecke. Führt nur das Herz, geraten Entscheidungen ins Rutschen. In dieser Folge schauen wir auf das Zusammenspiel von Herzchakra und Stirnchakra – auf Herzensweisheit und klaren Verstand, gemeinsam am Werk. Mit einer Atemübung, die einen sanften Kreis zwischen beiden entstehen lässt und einer kleinen Übung für deine nächste Entscheidung, die dir helfen kann, herauszufinden, wann welche Stimme in dir gerade besonders lauter ist oder war.Jetzt n
Vom geschlossenen zum offenen Herz-Chakra (opens the original)
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Ein verschlossenes Herz beginnt oft mit einer Verletzung – und bleibt zu, lange nachdem die Gefahr vorbei ist. In dieser Folge schauen wir auf die feine Grenze zwischen gesundem Selbstschutz und stiller Selbstisolation, auf die Kehrseite der Grenzenlosigkeit und darauf, wie sich ein blockiertes Herzchakra im Körper zeigt. Mit einem Impuls zur Herzöffnung und Reflexionsfragen, die dir helfen, herauszufinden, wo dein Herz gerade wirklich steht – geschützt, offen oder irgendwo dazwischen. Jetzt noc
Warum NEHMEN schwerer ist als GEBEN (opens the original)
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Geben fällt uns leicht, das haben wir gelernt. Doch was passiert, wenn du ein Kompliment bekommst, ein Geschenk, ein Angebot zur Hilfe? In dieser Folge schauen wir auf die Scham, die sich beim Annehmen oft meldet, auf die Erschöpfung, die entsteht, wenn du ständig gibst, ohne aufzufüllen – und auf den Weg zurück zur Balance. Mit einer Atemübung für dein Herz und einem kleinen Impuls für deinen Alltag. Jetzt noch meine Tipps und Links von Herzen: ♥️ Karten-Set"Seelen-Balance": https://herzensglan
Deine Kraft * Deine Wahl – Innere Stärke trifft Selbstbestimmung (opens the original)
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Kennst du das Gefühl, dein Leben mehr zu reagieren als wirklich zu gestalten? Entscheidungen zu treffen, die sich nach anderen anfühlen – und nicht nach dir? In dieser Episode begegnet dir deine innere Königin im Solarplexus-Chakra – dem goldenen Zentrum deiner Persönlichkeitskraft und deines Selbstvertrauens . Hier wohnen innere Stärke und Selbstbestimmung – zwei Qualitäten, die dein Leben von innen heraus verändern, wenn du ihnen Raum gibst. Du erfährst, was innere Stärke wirklich bedeutet – u
Was dich lebendig macht - Hingabe trifft Leidenschaft (opens the original)
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Was lässt dich Raum und Zeit vergessen? Was bringt dich von innen heraus zum Leuchten – nicht weil es perfekt ist, sondern weil es sich einfach lebendig anfühlt? In dieser Episode begegnest du deiner inneren Kriegerin im Sakral-Chakra – dem Zentrum deiner Lebensenergie , deiner Kreativität und deiner Leidenschaft . Du erfährst, warum Leidenschaft ohne Hingabe schnell zu Leistung wird – und wie sich das verändert, wenn beide zusammenkommen. Wir schauen den inneren Blockaden auf den Grund: der Per
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