HeyJaredHermanas sin filtros
Un ratito de conversación y reflexiones entre dos hermanas que se abren en canal, sin filtros, para darle voz a sus experiencias y vivencias. Como dice nuestra madre, somos el sol y la luna, y nuestras voces se entrelazan para ofrecer dos visiones distintas, pero equilibradas.
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- Sep 30, 2026
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- Jul 8, 2026
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Poner límites, cómo decir NO sin sentirte culpable |2x23 (opens the original)
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¿Cuántas veces has dicho que sí cuando en realidad querías decir que no? En este episodio de Hermanas Sin Filtros hablamos de algo que parece sencillo, pero que puede resultar muchísimo más difícil de lo que pensamos: poner límites sin sentirnos culpables . Hablamos de por qué nos cuesta tanto decir que no, del miedo a decepcionar, de la necesidad de agradar y, sobre todo, de esa culpa que aparece después de haber puesto un límite. Porque poner límites no consiste solamente en aprender a decir N
Quiero hacerlo, pero… ¿Qué nos impide empezar? |2x22 (opens the original)
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¿Cuántas veces hemos dicho “quiero hacerlo, pero…”? En este episodio de Hermanas Sin Filtros hablamos de todas esas cosas que queremos hacer y que vamos dejando para después: estudiar, viajar, cambiar de trabajo, empezar algo nuevo o simplemente atrevernos. Hablamos de los miedos que hay detrás de esos “peros”, de la presión por sentirnos preparadas y de esa idea de que quizá ya es demasiado tarde para empezar. También compartimos nuestras propias experiencias, desde retomar proyectos que dejamo
El lenguaje silencioso de los caballos | Volver a lo esencial con Ànima Lliure |2x21 (opens the original)
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Hay personas que llegan a tu vida para recordarte que bajar el ritmo también es avanzar. Que la naturaleza no es un lujo, sino una necesidad. Y que muchas veces, para entendernos mejor, basta con aprender a observar, escuchar y sentir. Hoy nos acompañan Nuria y Anna-Mei, creadoras de Ánima Lliure, un proyecto que nace de la unión entre el bienestar emocional, la conexión con los caballos y el crecimiento personal. En este episodio queremos descubrir qué hay detrás de este proyecto, cómo surgió,
Todo lo que hay detrás del activismo animal con Satya Animal |2x20 (opens the original)
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🧡🐾 Hoy vamos a hablar de algo que forma parte de nuestra sociedad y de nuestra vida diaria, aunque muchas veces preferimos no mirarlo de frente: los animales y la forma en la que convivimos con ellos. Para ello nos acompañan Marina y Gracia, las personas que están detrás de Satya Animal, una asociación sin ánimo de lucro que trabaja por la defensa de los derechos animales a través de la educación, la divulgación y la acción social. Hoy queremos conocer su historia, entender qué les llevó a invol
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