HeyJaredHappy, Healthy & Confident - gesund, fit & (essstörungs-)frei mit FemBaLina
Happy, Healthy & Confident – dein Podcast für ganzheitliche Frauengesundheit, Essstörungs-Recovery & ein Leben in Balance.Ich bin Lina – Ernährungsberaterin, Female Health Coach & Essstörungsüberlebende mit der Mission, Frauen in ihre gesunde, freie & selbstbestimmte Kraft zu…
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- Aug 3, 2026
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- Jul 5, 2026
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146 | Sommerpause: Das beschäftigt mich derzeit wirklich (opens the original)
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In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident wird's privat. Nicht nur teile ich meine aktuellen Ideen mit dir - ich gebe dir auch einen Einblick in mein Leben. Was deine Zyklusgesundheit damit zutun hat? Und warum du bald unbedingt meine Homepage besuchen solltest? Vielleicht habe ich eine Überraschung für dich... 💡 Kostenfreier Zyklus-Klarheits-Call (& bald auch ein neues Geschenk) ➤ http://www.fembalina.de/ 💡 Folge mir auf Instagram @
145 | 5 Killer für deinen Zyklus, die du noch nicht bemerkt hast (opens the original)
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In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident spreche ich darüber, warum dein Zyklus trotz „gesundem“ Alltag zicken oder ausbleiben kann. Du erfährst, welche 5 heimlichen Zyklus-Killer dir vielleicht jeden Tag begegnen – und warum dein Körper keine generischen Hormon-Tipps braucht, sondern etwas ganz anderes. 💡 Kostenfreier Zyklus-Klarheits-Call ➤ http://www.fembalina.de/ 💡 Folge mir auf Instagram @itsfembalina ➤
144 | Zyklus zickt, Essen kreist im Kopf – stresst du dich selbst krank? (opens the original)
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In dieser Folge von Happy, Healthy & Confident sprechen wir darüber, warum dein Zyklus zickt oder ausbleibt, Essen und Sport ständig im Kopf kreisen – und Stress manchmal viel näher liegt, als du denkst. Direkt aus dem Van irgendwo in Brasilien nehme ich dich mit in meine Gedanken über Kontrolle und die Frage, wie weit du gerade wirklich von dir selbst entfernt bist. 💡 Kostenfreier Zyklus-Klarheits-Call ➤ http://www.fembalina.de/ 💡 Folge mir
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