HeyJaredHaciendo cómodo lo incómodo
Muchas veces creemos que evitar nos llevará a sentirnos bien, hasta que te das cuenta que solo es cuestión de tiempo a que eso que evitas llegue más grande y más fuerte.
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- Sep 29, 2026
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Ep. 49 Haciendo cómodo el dinero: dinero, egoísmo y materialismo (parte 2) (opens the original)
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Tener dinero no dice quién eres. En este episodio hablamos de las creencias que podemos cargar sobre el dinero y de cómo empezar a cuestionarlas para usarlo como una herramienta para la vida que queremos. Si quieres aprender a manejar mejor tu dinero:👉 Haciendo cómodo el dinero: inscríbete aquí
Ep. 48 Haciendo cómodo el dinero: finanzas personales (parte 1) (opens the original)
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¿Y si el dinero dejara de ser un tema incómodo? En este episodio hablamos de algo que usamos todos los días, pero que rara vez nos enseñan a manejar: el dinero . Para mí, el dinero es una herramienta. No determina cuánto vales, no significa que seas más o menos que alguien y tampoco se trata únicamente de ahorrar o invertir. Hablamos de cómo nuestra historia, nuestra familia y nuestras creencias pueden influir en la manera en que usamos esa herramienta, y de las 4 cajas que necesitas conocer par
Ep. 47 ¿Qué vida realmente quieres vivir? (opens the original)
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En este episodio hablamos de por qué toda vida tiene incomodidades y de cómo la pregunta no es cómo evitarlas, sino qué incomodidad estás dispuesta a vivir por la vida que quieres . Te cuento lo que correr un maratón, empezar este podcast, trabajar, construir relaciones y aprender sobre dinero me han enseñado sobre tomar decisiones desde la emoción y no desde el miedo. También hablamos de comparación, victimismo y de esas pequeñas acciones que quizá no cambian tu vida de un día para otro, pero s
Ep. 46 ¿Qué hago con mis emociones? (opens the original)
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¿Qué hago con mis emociones cuando ya sé lo que estoy sintiendo, pero no sé cómo procesarlo? En este episodio hablamos de aprender a sentir las emociones en lugar de evitarlas: cómo darte permiso, entender qué está pasando en tu cuerpo y utilizar herramientas como escribir, caminar, hacer ejercicio, dibujar, terapia y EFT Tapping para atravesarlas. Porque entender una emoción no siempre es suficiente. A veces también tenemos que sentirla. Recursos: Tarjetas Haciendo cómodo lo incómodo (5 gratis)
Ep. 45 ¿Cómo dejar de sentir que todavía no somos suficientes? (opens the original)
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¿Y si ya eres suficiente? A veces creemos que cuando tengamos el cuerpo, el dinero, el trabajo, la pareja o la vida que queremos, finalmente vamos a sentirnos suficientes. Pero ¿qué pasa cuando lo conseguimos y la sensación no cambia? En este episodio hablamos de perfeccionismo, autoestima, comparación, validación y de cómo dejar de demostrar nuestro valor a través de lo que logramos . Porque puedes seguir creciendo y teniendo metas sin tener que demostrar que vales la pena Si quieres reflexiona
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