HeyJaredGuérir et Grandir - Le podcast santé et nutrition de Lisa Salis (@lisasalislife)
Lisa Salis, thérapeute et consultante en nutrition et naturopathie, vous donne des conseils et partage ses meilleures rencontres avec vous pour vous aider à reprendre votre santé en mains!
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Tu ne sais plus quoi faire ? 4 questions pour trier toutes les infos (opens the original)
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Retrouve la version écrite de cet épisode :👉 https://hygieacademie.com/formulaires/formulaire-le-crible-hygie Inscris-toi gratuitement à la Rentrée HYGIE :👉 https://hygieacademie.com/inscription-rentree-hygie-2026 En 2026, en matière d’information santé, l’enjeu est de savoir laquelle mérite réellement ton attention. Dans cet épisode, je te parle de cette tendance à rechercher l’optimisation avant même d’avoir construit les fondations, et pourquoi un symptôme, pris isolément de ton histoire et d
Nutrition écologique : des choix urgents s’imposent (opens the original)
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📣 Rejoins la Rentrée HYGIE : 4 semaines d'accompagnement 100 % gratuit dès le 7 septembre pour reprendre le pouvoir sur ta santé : https://bit.ly/rentreehygie092026 _____________ Télécharge ici le script et les sources de l’épisode ici. Et si l’un des leviers les plus puissants pour notre santé et pour la planète se trouvait dans notre assiette ? Dans cet épisode, je te parle de nutrition écologique et de l’impact réel de nos choix alimentaires sur le climat, l’eau, la biodiversité, la déforesta
Ménopause, métabolisme, énergie : le pouvoir de la musculation avec Alexia Cornu (opens the original)
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📣 Rejoins la Rentrée HYGIE : 4 semaines d'accompagnement 100 % gratuit dès le 7 septembre pour reprendre le pouvoir sur ta santé : https://bit.ly/rentreehygie092026 __________________ Dans cet épisode, je reçois mon amie Alexia Cornu, coach sportive, formatrice en sport-santé, spécialiste de la physiologie féminine, et formée à ma formation HYGIE//NUTRI. Depuis plus de 16 ans, elle accompagne les femmes à retrouver force, mobilité et énergie, notamment après leurs 40 ans. Ensemble, nous déconstr
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