HeyJaredGrandiOse - Bien-être holistique, développement personnel, confiance en soi, constellations familiales
Le podcast qui t'aide à GRANDIR et OSER prendre ta place. 🌞GrandiOse est un podcast hebdomadaire, animé par Vanessa, coach de vie holistique, praticienne en constellation familiale, et conseillère en nutrition.
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- Sep 6, 2026
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- Jul 5, 2026
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Personnes toxiques : ce qu'elles révèlent sur nous et comment protéger son énergie (opens the original)
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Il y a des personnes qu'on est censé aimer inconditionnellement. La famille, les proches, ceux qui font partie de notre vie depuis toujours. Et pourtant, on les quitte épuisé. Diminué. Vidé. Même quand rien de grave s'est passé. Dans cet épisode on parle des personnes toxiques. Pas pour les condamner. Pour comprendre ce qui se passe vraiment. Pourquoi elles font ça souvent sans le savoir, comment les reconnaître, et ce que leurs piques et leurs critiques révèlent d'elles. Mais aussi, et c'est pe
Comprendre ce qui se cache derrière les symptômes du corps, avec Sahra Epiney (opens the original)
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Elles gèrent tout. La maison, les enfants, le travail. Elles font tout bien, tout le temps. Et leur corps, lui, commence à envoyer des signaux. Des règles douloureuses, un sommeil qui ne récupère plus, une fatigue qui n'a pas de nom médical. Ce n'est pas dans leur tête. C'est dans leur système. Aujourd'hui j'ai invité Sahra Epiney, réflexologue, qui reçoit ces femmes au cabinet chaque semaine. Et ce qu'elle observe quand elle creuse un peu, c'est toujours la même chose. Des femmes en hypervigile
Société de consommation : acheter en conscience pour vivre plus légère (opens the original)
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Je suis en train de faire mes valises pour l'Espagne. On part pour plusieurs mois, durée indéterminée. Et cet exercice de choisir ce qu'on prend et ce qu'on laisse, c'est très révélateur. Parce que là, t'as plus le choix. Tu dois décider ce qui compte vraiment. Dans cet épisode, je te parle de la société de consommation. Pas avec un discours écolo que j'aurais du mal à tenir jusqu'au bout. Depuis mon vécu. La cave en Suisse avec 10 boîtes qui m'oppressaient. Les vêtements qu'on achète et qu'on m
200 épisodes plus tard : ce qui se passe quand on perd l'inspiration (opens the original)
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Presque 4 ans. 200 épisodes. Toutes les semaines, sans exception. Et puis un moment où l'inspiration ne vient plus vraiment. Où on se demande ce qu'on a encore à dire. Où l'énergie est différente. J'aurais pu ne pas en parler. Faire semblant que tout roule. Mais j'ai préféré l'honnêteté. Dans cet épisode, je te parle des phases creuses. Pas pour te faire peur, pas pour annoncer quoi que ce soit. Juste pour nommer quelque chose que tu connais sûrement toi aussi, dans ta propre vie. Ce que la natu
L'amour inconditionnel : leçon 5 que mon bébé m'a transmise (opens the original)
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Je savais ce qu'était l'amour. Je croyais le connaître vraiment. Et puis ce petit être est arrivé. Et tout ce que je pensais savoir sur l'amour a pris une dimension que je n'avais pas de mots pour décrire avant de la vivre. Dans ce dernier épisode de la série "Ce que mon bébé m'apprend", je te parle de l'amour inconditionnel. Pas comme concept. Comme énergie. Comme la force la plus puissante que je connaisse, et que mon petit bébé m'a appris à reconnaître différemment. L'amour qu'on ressent pour
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