HeyJaredGood Times Athletics Podcast
Unser Podcast richtet sich speziell an unsere GTA Member mit den Themen rund um CrossFit, Trainingswissenschaft, Ernährung, Mentales Training und vieles mehr.
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- Aug 24, 2026
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- Jul 18, 2026
Latest episodes
#138 - Warum muss heute alles EXTREM sein ? Last Soul Ultra, Social Media und unsere neue Beziehung zur Leistung. (opens the original)
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Warum muss heute alles extrem sein? Ultra-Runs, immer härtere Challenges, tägliches Training und der ständige Drang, sich selbst zu übertreffen – besonders auf Social Media scheint „normal“ manchmal nicht mehr genug zu sein. Ausgehend vom Last Soul Ultra sprechen wir darüber, warum uns Extreme so faszinieren und wo die Grenze zwischen Inspiration, persönlicher Herausforderung und ständigem Leistungsdruck liegt. Wir fragen uns: Warum wollen wir immer mehr? Wie verändert Social Media unsere Wahrne
#137 - Bin ich faul oder brauche ich eine Pause ? Ab wann ist Disziplin zu viel ? (opens the original)
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Wann wird aus Disziplin eigentlich zu viel? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du erkennst, ob du gerade einfach nur keine Lust hast – oder ob dein Körper wirklich eine Pause braucht. Wir sprechen über Training trotz Müdigkeit, Recovery, Leistungsdruck und die Frage, warum es uns manchmal so schwerfällt, einfach mal nichts zu tun. Wie findet man die richtige Balance zwischen Disziplin, Leistung und Regeneration – ohne jede Müdigkeit als Ausrede zu benutzen? 🎙️ Eine Folge über Training, Ur
#136 - Die Gewohnheiten die wirklich zählen. Folge 2/2 (opens the original)
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Du bist das Ergebnis dessen, was du regelmäßig tust. Doch welche Gewohnheiten zählen wirklich? Im zweiten Teil unserer Habits-Reihe gehen wir einen Schritt weiter. Nachdem wir in Teil 1 darüber gesprochen haben, warum Gewohnheiten einen so großen Einfluss auf unser Leben haben, wird es diesmal konkret. Wir stellen euch die Kerngewohnheiten vor, die wir auch in unsere neue Habit App integriert haben und die aus unserer Sicht die Grundlage für ein gesundes, leistungsfähiges und produktives Leben b
#135 Du bist das Ergebnis deiner Gewohnheiten & so optimierst du sie endlich dauerhaft. Folge 1/2 (opens the original)
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Mehr Infos: www.goodtimesathletics.de Welche Challenge soll Sarah sich als nächstes stellen ? Welche Gewohnheiten möchtest du verbessern ?
#134 - Wir waren beim 24h Stundenlauf in Dorsten und das ist passiert... (opens the original)
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Mehr Informationen über uns: www.goodtimesathletics.de
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