HeyJaredGOOD DAY（RADIO）
DAY代表の渡部明彦と、文筆家の土門蘭による、一日一日をよりよくするためのヒントを探すPodcast番組「GOOD DAY（RADIO）」。二人が気になっているテーマを紐解きながら、今日や明日がちょっと豊かになる、「GOOD…
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- Sep 24, 2026
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- Jul 9, 2026
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#18 “続ける”ってどうしてる？（後編） (opens the original)
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続けるには「やめる」が不可欠／会社をクローズした話／すべての物事は等価交換／エネルギーをどこに向けるか／ずるずる続けがちな渡部／他人の感情が絡むとやめづらい／酒をやめた理由／感情と意志、どっちが大事？／感情を無視するとは嘘をつくこと／否定すると毒になる／我慢していると自覚しよう／時間軸で「続ける」を見る／時代に合わせつつ変わらないブランド／自分がコントロールできるのはベース音のみ／メロディは時代に合わせて／理念は初期衝動に回帰する／すべては軸足のため／「書き続けたいならアーティストの自分を大事にしなさい」／守りを捨てることが最大の防御／やりたいことを続けるために／「一番大事なのは何？」／ブレる時に言ってくれる人／点を打って面を描く／線路の上に本を置く／絵のタイトルは変わらない
#17 “続ける”ってどうしてる？（前編） (opens the original)
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北海道に行ってきました／自然の中は「意味」が少ない／吸い取られていく「癒し」／うまくいっている人はみんな続けてる／楽しい→認められたい→認められない→やめる？やめない？／ずっとやめなかった人間が勝つ／倒れないようにする努力／「勝たなくていいから負けるな」／失敗で終わらなければ失敗じゃない／「しんどい」にどう「楽しい」を生むか／単純作業も飽きさせない／時間は「義務」と「快楽」に分けられる／キャプテンの鬼化／ストイックすぎて人がついてこない悩み／ビジョンをどう共有する？／伝記は人生のサンプル／アレルギー舌下治療について／「続ける」は自信になる／自分との約束を守り続ける／「続ける」には「やめる」も必要
#16 もっと“線”の話をしませんか？（後編） (opens the original)
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仕事における「越境」／この人と一緒に何かできそうかも／「越境」と「発見」の関係性／自分のこと・他者のことを書く／移動距離とアイデアは比例する／越境のために習慣にしていること／仕事を断らない／受けた仕事を掘っていく／渡部さんは質問魔／役立つ問い・哲学的な問い／自分の輪郭を作るのは知識／すぐ自分に飽きてしまう／満足はしているけどずっと足りない／行き過ぎた好奇心／問いは穴から生まれている／物書きは2種類に分かれる／土門のテーマは「どうすれば死ぬまで生きれるか」／大テーマから生まれる無数の小テーマ／もう一つの極端へ／楽しそうに生きている人に憧れる／自己を見つめるための相対化／日記もSNSも書かないのはなぜ？／『ほんとうのことを書く練習』は誰が読んでいるか／「お前はぶっちゃけどう思ってるん？」／本音が言えた成功体験／「何考えてるかわからない」／社会の理・私の自然／深掘りの対象が自分になったら
#15 “線”の話をしませんか？（前編） (opens the original)
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毎日暑いですね／二人それぞれからお知らせ／北海道に行ってきます／渡部のテーマ「越境、発見、継続」／線は誰かが引いたもの／無駄な線を無くしていきたい／エスカレーターは二列に並びたい／ニューヨークに行った時に思ったこと／越境してみないと線がわからない／ここだけが世界じゃない／変えられる線と変えられない線／線を認識から消すことができると心が自由になる／和を保つ、和を乱す／空気が読めない、適応できない／意味がなさそうな線も意味があるのかもしれない／対話の余白が線への意識を変える／反発は怯え／線を変えると減点／失敗を許すことが越境には必要／みんな線の話をしなくなってきている／「そっちの線、いいやん」／線は書き換えられるとおもしろい
#14 “友達”はいますか？（後編） (opens the original)
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リスナーさんからの反応／友達は過去、仲間は未来／ダメな自分を許してもらいたい／歳をとると何もできなかった頃に戻っていく／ただ一緒にいるトレーニング／自分のダメさを表現していく／時間軸を人に合わせる／同じ服が40着くらいある／今へのエネルギーが未来へ流れている／結局なんのために生まれてきたのか？／作品至上主義は自分の肉体をある意味無視している／観たい映画を後回しにすると／余白はできないのでねじ込む／人の日記を読む意味は「そういうことしていいんだ」／日報は未来、日記は現在／未来の奴隷にならないために／好奇心は無視すると出なくなる／配信と劇場での体験の違い／個人的テーマ「越境・発見・継続」／越境とは既存のルールを超えること
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