HeyJaredGlücklich gesund mit Janina Dreyer
Dein Podcast für ganzheitliche Gesundheit. Ich nehme dich mit auf meinen persönliche Weg zu mehr Achtsamkeit und ganzheitlichem Wohlbefinden und teile persönliche Erlebnisse und Erfahrungen.Regelmässig darf ich wundervolle Frauen interviewen. Ein Podcast von Frauen für Frauen.
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- Sep 10, 2026
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- Jul 13, 2026
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Schweiz versus Deutschland und die Sonne (opens the original)
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Wir fuhren durch die Schweiz. Im Radio: „Die Sonne strahlt heute in ihrer schönsten Kraft.“ Und ich dachte: Was für ein schöner Satz. Später in Deutschland. Ähnliche Sonne. Ähnliche Temperaturen. Im Radio ungefähr: „Puh. Der Hitzesommer. Es ist so heiß.“ Die Sonne war dieselbe. Nur die Geschichte darüber war eine andere. Nein, wir müssen uns Belastungen nicht schönreden. Aber vielleicht dürfen wir öfter prüfen: Was passiert gerade wirklich und was erzählt mein Kopf bereits darüber? GLEICHE SONNE
Du musst nicht erst zusammenbrechen, um eine Pause zu brauchen (opens the original)
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Warum echte Me-Time dort beginnt, wo du aufhörst, dich selbst zu übergehen – im Gespräch mit Sabrina Hanisch Me-Time. Ein Wort, das nach Kerzen, Badewanne und einer freien Stunde klingt. Doch im echten Alltag von Frauen und Müttern sieht es häufig anders aus. Der Körper ist müde. Die Gedanken laufen weiter. Die eigenen Bedürfnisse sind längst spürbar und trotzdem wird noch schnell dies erledigt, dort geholfen und irgendwie weiter funktioniert. Bis aus dem leisen Gefühl ein deutliches Signal wird
Zwischen Festhalten und Loslassen – ein ehrliches Gespräch mit meiner grossen Teenie Tochter (opens the original)
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Wie ist es eigentlich, 16 zu sein? Nicht mehr wirklich Kind. Noch nicht ganz erwachsen. Mit dem Wunsch nach Freiheit, eigenen Entscheidungen und Vertrauen und gleichzeitig vielleicht mit dem Bedürfnis nach einem Zuhause, in dem man immer noch aufgefangen wird. In dieser ganz besonderen Podcastfolge spreche ich nicht über Teenager. Ich spreche mit meiner 16-jährigen Tochter. Ehrlich.ohne den Anspruch, dass wir als Mutter und Tochter immer alles richtig machen. Wir sprechen darüber, – was Jugendli
Was wäre, wenn viel mehr möglich ist, als dein Kopf glaubt? Im Gespräch mit Melanie Fräßdorf (opens the original)
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Kann man seiner Intuition wirklich vertrauen? Gibt es mehr zwischen Himmel und Erde, als wir mit dem Verstand erfassen können? Was passiert, wenn wir aufhören, uns ständig selbst auszubremsen? In dieser Podcastfolge spreche ich mit Melanie Fräßdorf. Sie begleitet Menschen und Tiere auf ihrem Weg zu mehr Vertrauen, Klarheit und Verbindung mit sich selbst. Wir sprechen über Spiritualität im Alltag, innere Blockaden, Energiearbeit, Intuition und darüber, warum viele Menschen spüren, dass mehr in ih
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