HeyJaredgesundSEIN
Herzlich willkommen bei „gesundSEIN“, dem Podcast, in dem Stefanie Hock gemeinsam mit Expertinnen und Experten aus Bereichen wie Ernährung, Fitness, Mindset, Meditation, Yoga und vielem mehr deine ganzheitliche Gesundheit zum Thema macht.
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- Sep 18, 2026
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- Jul 10, 2026
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#63 Schlechte Patientenkommunikation ist schlechte Medizin - mit Alexander Lemaire (opens the original)
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Schlechte Kommunikation ist schlechte Medizin. Davon ist Arzt Alex Lemaire überzeugt. Denn wie Ärzt:innen mit ihren Patient:innen sprechen, entscheidet nicht nur darüber, ob wir uns verstanden und gut aufgehoben fühlen. Kommunikation kann einen messbaren Einfluss auf Vertrauen, Therapieerfolg, Adhärenz und sogar darauf haben, wie wir Schmerzen und die Wirkung einer Behandlung wahrnehmen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum gute Kommunikation weit mehr ist als ein „Soft Skill“ in der Medi
#62 Genetik und das Recht auf Nichtwissen: Wie viel Zukunft willst du sehen? - mit Dr. med. Laura von der Heyden (opens the original)
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Deine Gene sind kein Urteil, das irgendwo im Labor verschlossen liegt, sie sind eine Information, mit der du heute schon arbeiten kannst. Humangenetikerin Dr. med. Laura von der Heyden erklärt dir, wann ein Gentest wirklich etwas bringt, warum jedes 100 Paar ein gemeinsames Risiko in sich trägt, ohne davon zu wissen und was hinter dem Hype um das biologische Alter steckt. Es geht auch um das Recht, bestimmte Dinge bewusst nicht wissen zu wollen und warum das in Deutschland sogar gesetzlich gesch
#61 Was wir nicht messen, können wir nicht verhindern. Über die Zukunft der Blutdiagnostik - mit Dr. Ali Tinazli (opens the original)
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Diagnostik ist die Grundlage jeder medizinischen Innovation. Denn nur was wir messen und verstehen können, lässt sich in wirksame Präventions- und Therapiestrategien übersetzen. In dieser Episode spreche ich mit Dr. Ali Tinazli, Geschäftsführer der lifespin GmbH, über eine Diagnostik-Technologie, die das Potenzial hat, Prävention individueller, bezahlbarer und damit für deutlich mehr Menschen zugänglich zu machen. Wir sprechen darüber, wie die Technologie funktioniert, welche Rolle Künstliche In
#60 Eine Blaupause für Prävention: Wir wissen längst, was zu tun wäre - mit Angelika Wöppel-Wagener (opens the original)
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Was wäre, wenn dein Körper viel weniger kaputt ist, als du denkst? Angelika Wöppel-Wagener leitet eine Präventionsklinik und erlebt täglich, wie schnell sich Werte drehen, sobald Menschen die richtigen Bedingungen bekommen. Sie erzählt, warum wir Diabetes im Frühstadium oft noch umkehren könnten, weshalb unser System genau das verpasst und was du schon heute für dich selbst tun kannst. Ein ehrliches Gespräch über Eigenverantwortung, ein festgefahrenes System und die Frage, wo sich beide endlich
#59 Aufmerksamkeitskrise: Was die Forschung über die digitale Welt & unser Gehirn weiß - mit Prof. Dr. Sven Lindberg (opens the original)
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Aufmerksamkeit ist eine der wertvollsten Ressourcen unserer Zeit. Und gleichzeitig eine, die zunehmend unter Druck gerät. Doch was sagt die Wissenschaft tatsächlich darüber, wie Smartphones unser Gehirn beeinflussen? Und welche Auswirkungen hat das insbesondere auf Kinder und Jugendliche, deren Gehirn sich noch entwickelt? In dieser Episode spreche ich mit Prof. Dr. Sven Lindberg, Professor für Klinische Entwicklungspsychologie an der Universität Paderborn und Experte für Entwicklungspsychologie
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