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Des astuces faciles pour cuisiner plus sain et moins gras (opens the original)
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Astuces faciles pour cuisiner plus sain et moins gras Ça peut paraître des détails, mais quand on les accumule tous, on finit par faire une sacrée différence sur le plan de la santé, et sur la balance ! En effet, de petites habitudes alimentaires et culinaires modifient à la longue notre santé et notre bien-être. Voici quelques tuyaux pour continuer à se régaler en toute légèreté. Alléger ses recettes facilement Premièrement, apprenez à cuisiner plus light. Des recettes de livres de cuisine, on
Le Diplomate de l’Ombre (opens the original)
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Et si la paix n'était pas de la gentillesse, mais une façon de contrôler tout le monde sans que personne ne s'en rende compte ?
Messages santé, publicités : qui croire, que penser, comment s’y retrouver ? (opens the original)
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Messages santé : qui croire, que penser, comment s’y retrouver ? Un homme averti en vaut deux dit l’adage populaire, dont le bon sens s’applique fort bien au sujet de cette chronique. Les médias tous types confondus nous offrent depuis quelques années de nombreux messages de santé, nous invitant à manger tel ou tel type d’aliment autant de fois par jour, vantant les mérites de tel ou tel produit. Ces messages s’inscrivent dans nos esprits, et peuvent nous induire en erreur. Idem sur les emballag
Conseils pour combattre l’anémie (opens the original)
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Anémie : symptômes et conséquences sur la santé Si l’on s’en réfère à l’Organisation Mondiale de la Santé, un individu sur quatre serait concerné par l’anémie, un manque de globules rouges ou d’hémoglobines dans le sang. En apparence bénigne, cette carence peut être la source d’une mauvaise qualité de vie, ayant des répercussions sur la vie sociale. Son premier désagrément est la fatigue, suivi par un manque d’endurance et de souffle, des vertiges maux de tête et étourdissements ainsi qu’une vul
Comment prendre soin de ses articulations et soigner ses pathologies ? (opens the original)
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« Point de santé si l'on ne se donne tous les jours suffisamment de mouvement ». On doit cet aphorisme plein de sagesse au philosophe Arthur Schopenhauer. Or, plus de trois heures vingt par jour devant la télévision, c'est le temps consacré par les français à leur petit écran en 2004.
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